Tag Archives: stress

LE JUGEMENT DES AUTRES

Posted on 15/09/2016 by Holly

Le climat est maussade, c’est un climat d’insécurité, les attentats, le temps, la pluie, les orages, les manifestations, les casseurs, les inondations, il faut bien trouver un moyen de se délester, de se relâcher, de se détendre n’est-ce pas ? … Continue reading →

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LES PROBIOTIQUES ET LES PRÉBIOTIQUES

Posted on 20/07/2016 by Holly

LES PROBIOTIQUES la toute dernière panacée à tous nos maux du corps. Des produits miraculeux parés de multiples vertus qui vont améliorer notre santé est-ce que c’est vrai ? Je trouve que le sujet est très tendance en ce moment. … Continue reading →

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L’ÉCHEC : TOMBER EST HUMAIN SE RELEVER EST DIVIN

Posted on 04/07/2016 by Holly

  La dernière fois lorsque j’ai vu le petit frère de l’une de mes élèves il travaillait son violon avec ardeur pour son concours au conservatoire. II jouait vraiment bien. II n’avait que 9 ans. La semaine suivante lorsque je … Continue reading →

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LA SANTÉ DE NOTRE CERVEAU EST LIÉE ÉGALEMENT À LA SANTÉ INTESTINALE

Posted on 13/06/2016 by Holly

Aujourd’hui le monde scientifique accepte que L’INTESTIN est notre deuxième cerveau même s’il ne partage pas exactement les même fonctions que notre cerveau dans la boîte crânienne. Cependant l’intestin a son propre système nerveux avec ses millions de neurones. Les … Continue reading →

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NOUS SOMMES DES ÊTRES ENTIERS

Posted on 24/05/2016 by Holly

Savez vous que 2 millions de français pratiquent le yoga pour plusieurs raisons, la première raison est la lutte contre le stress. L’autre soir j’étais en train de regarder une discussion sur le documentaire « Yoga un souffle de liberté» … Continue reading →

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LA SUPERSTITION ET LA RÉALITÉ NE VONT PAS DE PAIR.

Posted on 07/05/2016 by Holly

Le temps a évolué ; notre société a fait tellement de progrès, nous avons vu l’éradication de la maladie infectieuse de la variole, nous avons vu l’homme marcher sur la lune, l’arrivée de la carte à puce, du téléphone portable, … Continue reading →

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LA RESPIRATION COHÉRENCE CARDIAQUE

Posted on 29/02/2016 by Holly

La respiration cohérence cardiaque (Heart Cohérence en anglais) a été mise en évidence par les chercheurs américains (travaux de l’institut HeartMath Californie) à la fin des années 1990, plus précisément 1995. Aujourd’hui cette méthode est utilisée pour la gestion du … Continue reading →

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ON NE PEUT PAS TOUT CONTRÔLER: LÂCHER DU LEST

Posted on 12/12/2015 by Holly

Tout ce contre quoi vous luttiez revient à vous au galop. Comment réagissez-vous aux perturbations qui touchent à vos sens et à votre mental ? Comment ressentez-vous les perturbations : bruits, odeurs, malaise, douleur ? J’ai écrit cet article lorsque … Continue reading →

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LA COLONNE VERTÉBRALE : axe central du corps

Posted on 04/09/2015 by Holly

PRENEZ SOIN DE VOTRE COLONNE VERTÉBRALE parce qu’elle est votre mât, votre axe central. Avez-vous remarqué qu’il est plus facile d’adopter une mauvaise position que de se tenir correctement. Si nous n’avons pas eu un entrainement de danseur classique, cela … Continue reading →

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L’OUVERTURE DU BASSIN

Posted on 26/08/2015 by Holly

Le BASSIN est l’un des axes horizontaux dans le corps. Notre bassin, a la forme d’une sorte d’entonnoir et même grossièrement il a la forme d’un petit bol (une image utile pour comprendre la notion d’antéversion et de rétroversion). Le … Continue reading →

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