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- Davaux Paulette dans LES MUSCLES FLÉCHISSEURS DE LA HANCHE
- Fleur Olivia dans LA VIE C’EST PAS GRAND CHOSE LE RÉEL EST LA CHEVILLE
- Hélène Bartolini dans RESPIRATION NASALE ALTERNÉE (Anuloma Viloma)
- Diane dans LES ALIMENTS – YIN OU YANG
- Guzal dans LES MÉRIDIENS du CORPS HUMAIN
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Tag Archives: méditation
LES EMOTIONS
Je suis bien une fan de Pema Chodron., une moniale bouddhiste du bouddhisme tibétain. Ses citations, ses enseignements m’inspirent beaucoup. Voila je voudrais partager quelque chose avec vous qu’elle a écrit sur les émotions. La peur, la colère, l’anxiété – … Continue reading
Posted in Émotions
Tagged écran, émotions, la conscience, Le Soi, liberté, méditation, Pema Chodron, témoin
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LES SEPT SECRETS DU YOGA POUR UNE LONGUE VIE
Le yoga pourrait nous aider à vivre longtemps et pour accéder à la longévité il existe 7 secrets du yoga. Selon la sagesse yogique vivre longtemps n’est pas le but en soi mais de mener une vie saine et assez … Continue reading
Posted in Travail lieu
Tagged ADN, asanas, exercices, faim, glandes endocrines, grazing, grignoter, Hatha yoga, jeûner, l'ayurveda, l'homéostasie, le nerf vague, méditation, parasympathique, prana, rituel de purification, sommeil, travail physique
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NOUS SOMMES DES ÊTRES ENTIERS
Savez vous que 2 millions de français pratiquent le yoga pour plusieurs raisons, la première raison est la lutte contre le stress. L’autre soir j’étais en train de regarder une discussion sur le documentaire « Yoga un souffle de liberté» … Continue reading
Posted in Travail lieu
Tagged comportement, corps, croyances, méditation, prise de conscience, Santé, stress, yoga
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MÉDITATION EN PLEINE CONSCIENCE (PARTIE 2)
LA POMME: Plusieurs symboles sont associés à la POMME. Elle est la symbolique de la VIE et de la MORT,de la LONGÉVITÉ, de la CONNAISSANCE, de L’IMMORTALITÉ.. Comme on dit en anglais « Une POMME chaque jour laisse dehors le médecin » (an apple a day … Continue reading
Posted in Comportement, Émotions, Travail lieu
Tagged cerveau, comportement, corps, L'écoute, Les émotions, méditation, prise de conscience, Santé, stress
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