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- Dom dans AUTOMASSAGES CONTRE L’ANXIÉTÉ
- Marie dans ÂME
- coste dans COMMENT RELÂCHER LA TENSION AU NIVEAU DES MÂCHOIRES?
- Veronique dans UNE BOULE À L’ESTOMAC
- Truffinet dans AUTOMASSAGES:RÈGLES DOULOUREUSES
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Category Archives: Corps
articles associées au corps
COMMENT RENFORCER NOTRE SYSTÈME IMMUNITAIRE ?
Aujourd’hui tout le monde parle du système immunitaire, mais comment le renforcer ? LE STRESS ET LES LES ÉMOTIONS SONT DÉFAVORABLES À LA SANTÉ Dr Carl Simonton, Cancérologue est pionnier dans les études et les recherches dans le domaine de … Continue reading →
Posted in Corps, Émotions
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Tagged activité physique, argile, chanter, cure d'argile, Echinacea Angustifolia, ginseng, Gratitude, gratte langue, jeûne, la méditation, la mélatonine, le nerf vague, les trois coups-gigong, médecine ayurvédique, minéraux, Pranamaya, propolis, qi gong, rate, RIRE, sommeil, système immunitaires, ventre, vitamines, yoga
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LES POINTS QUI SOULAGENT
Le digitopuncture (« acupressure » en anglais) est une méthode millénaire, naturelle et efficace. Divers noms a été donné à cette méthode de sante « pression du bout du pouce », « technique divine des doigts ». II existe depuis 3000 ans et est une technique … Continue reading →
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Tagged Acné, angine, ballonnements, conjonctivité, crise d'angoisse, Digitopuncture, fatigué, la mauvaise haleine, mal de tête, myope, sinusite, sommeil agité, vertiges
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LES SODAS SONT NÉFASTES POUR LA SANTÉ.
Je vais vous annoncer de mauvaises nouvelles, désolée, c’est officiel : Les sodas sont néfastes pour la santé. Oui nous le savions déjà mais rien n’était officiel et parfois c’est agréable de faire l’autruche, et puis les publicités sont très … Continue reading →
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Tagged boissons sucrés, dents, maladie de foie gras humain, Mexique, Nash, Pasteur, Santé, sodas
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CREER UN MANDALA : un moment ludique et d’introspection
Le Mandala, symbole universel est un dessin en forme de rosace (circulaire) composé d’une association de différentes figures/formes géométriques (carré, un triangle, des rayons, des cercles intérieurs, ..). Le Mandala est un mot sanscrit (une des langues officielles de l’Inde) … Continue reading →
Posted in Corps, Émotions
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Tagged cercles, chakras, deuil, formes, Freud, japonais, Jung, L'enfant intérieur, l’impermanence, Mandala, méditation, nature, permaculture
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CARENCE EN MAGNÉSIUM ?
Victime de crampes nocturnes, toujours fatigué, en particulier au réveil …vous êtes peut-être tout simplement en carence de magnésium. Une étude de référence « Suvimax » montre que la plupart des Français (75% des hommes et 77% des femmes) sont … Continue reading →
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Tagged aliments plus riches en magnésium, carence, cure, dose, L'apport nutritionnel conseillé, les sels organiques, Magnésium, oligoélément, réserves, rôles, sels inorganiques, stress
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CHANGEMENT D’HEURE: COMMENT SORTIR DE LA DÉPRESSION SAISONNIÈRE ?
Il va falloir mettre les horloges à l’heure d’hiver si ce n’est pas déjà fait. Ça aura lieu aujourd’hui. Cependant les études scientifiques ont montré que ça va être difficile pour notre corps de s’adapter à ce changement d’horaire. La … Continue reading →
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Tagged aliments riche en sérotonine, amandes, glande pinéale, heure d'hiver, l'épiphyse, La dépression saisonnière, la mélatonine, la sérotonine, luminothérapie, lunettes, lux
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MANTRAS : LA PRATIQUE (deuxième partie)
Le mot MANTRAS signifie en sanskrit “protection de l’esprit comme expliqué dans l’article précèdent. BIENFAITS DE LA MEDITATION : Des études récentes ont montré que ceux qui méditent régulièrement évacuent instantanément le stress et font mieux face à la pression … Continue reading →
Posted in Comportement, Corps
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Tagged 108 fois, affirmation, aphélie, bienfaits, mala, Mantras, nadis, OM, périhélie, pratique, soham, stress, Swami Sivananda, Upanishads
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LA TENDINITE
La tendinite est une inflammation des tendons souvent localisée au niveau des articulations (de l’épaule, du coude ; du poignet), notamment observée lors de mouvements répétés et rapides. C’est un usage excessif de la partie du corps concernée. LES CAUSES … Continue reading →
LES ÉCHANGES GAZEUX ET PRANAYAMA
Une bonne respiration est importante pour les échanges gazeux, l’harmonie, l’équilibre corporel et la fonction digestive. Une petite explication sur ce processus intéressant s’impose. Le corps a besoin d’oxygène pour transformer les sucres qu’on mange en énergie et les cellules … Continue reading →
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Tagged alvéoles, capacité totale des poumons, diaphragme, essai clinique, la capacité vitale, le dioxyde de carbone, le spirométrie, le volume courant, le volume de reserve expiratoire, le volume de reserve inspiratoire, le volume mort, le volume résiduel ou réserve, les échanges gazeux, oxygène, respiration abdominale, Revue internationale de yoga 2012 juillet-Décembre, une broncho pneumopathie pulmonaire chronique obstructive (BPCO)
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LES VERTUS RECONNUES de LA Grande ORTIE (Urtica dioca)
L’ortie est une plante sauvage, qui prolifère spontanément dans les lieux abandonnés, dans les campagnes, au bord des routes, des rivières, et même dans les jardins. Elle aime le sol humide et riche en matière organique. L’ortie utilisée depuis le … Continue reading →
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Tagged Acné, alimentaire, calcium, diurétique, fatigué, fer, ortie, ostéoporose, protéine, reminéralisante, rhumatismes, silice, tisane, vitamines
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