Category Archives: Corps

articles associées au corps

LA PRATIQUE DU MINDFULNESS S’AVÉRÉ AUSSI EFFICACE QUE L’UTILISATION D’UN ANTIDÉPRESSEUR.

Posted on 08/03/2023 by Holly

Notre âme a besoin de nous communiquer.  Je parle surtout aux gens qui croient en l’existence de l’âme 🙂 Pour que notre âme nous communique, il a besoin de silence.  Je ne pense pas qu’il va le trouver pendant que … Continue reading →

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LES ESPACES VERTS AMÉLIORENT LES CAPACITÉS COGNITIVES DES ENFANTS,

Posted on 16/02/2023 by Holly

En 2015 une étude sur 3000 enfants, âgés de 6 à 9 ans de Barcelone, suivi à l’aide de coordonnées GPS et d’images satellites pendant 15 mois, a été publié dans la revue américaine « National Academy of Sciences » … Continue reading →

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RESPECTER SON HORLOGE BIOLOGIQUE POUR ÊTRE EN MEILLEURE SANTÉ

Posted on 27/01/2023 by Holly

Nous savons tous qu’en Europe pendant l’hiver la lumière du jour se fait plus rare et les jours sont plus courts. À cet effet, il est fréquent de constater un déséquilibre du métabolisme lié à une élévation de la mélatonine, … Continue reading →

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LES ESPACES BLEUES ONT UN EFFET POSITIF SUR NOTRE SANTÉ

Posted on 16/12/2022 by Holly

Notre santé mentale est impactée par la couleur bleue. Le « Bluehealth » projet était une étude épidémiologique européenne de 2020. Les chercheurs du Bluehealth projet ont épluché les dossiers médicaux de 18 mille personnes dans 18 pays différents. Ils … Continue reading →

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CERTAINS ALIMENTS POURRAIENT DÉCLENCHER UNE CRISE D’ARTHRITE

Posted on 12/02/2022 by Holly

L’arthrite correspond à une inflammation des articulations. Cette inflammation se traduit par des symptômes physiques comme des rougeurs et des gonflements. Les douleurs surviennent surtout au repos et dans la nuit. L’arthrite peut apparaître à la suite de traumatismes, d’infections … Continue reading →

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L’AGITATION EST DANS TON CŒUR PARCE QUE TU ES VIVANT.

Posted on 12/11/2021 by Holly

– L’agitation est dans ton cœur parce que tu es vivant. – L’étincelle de tes rêves est dans tes yeux parce que tu es vivant. – Comme un coup de vent apprend à vivre libre. – Apprends à évoluer comme … Continue reading →

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LES RÊVEURS D’ÉLITE – LA FORCE MENTALE

Posted on 03/08/2021 by Holly

L’autre jour, j’ai regardé une vidéo sur YouTube, dans laquelle l’écrivain, Didier Van Cauwelaert narre une histoire sur les rêveurs d’élite, les commandos de penseurs entraînés à la méditation optimiste. C’était la première fois que j’entendais cette histoire impressionnante que … Continue reading →

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LES CRAMPES MUSCULAIRES : une affection bénigne

Posted on 23/06/2021 by Holly

Les crampes sont aussi fréquentes que douloureuses et elles demeurent mystérieuses pour les scientifiques. Elles sont des contractions involontaires, douloureuses et incontrôlées des muscles des membres inférieurs, les crampes surviennent souvent chez des individus en bonne santé, pendant ou après … Continue reading →

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S’ADAPTER OU DISPARAÎTRE

Posted on 17/06/2021 by Holly

‘Les espèces qui survivent ne sont pas les espèces les plus fortes, ni les plus intelligentes, mais celles qui s’adaptent le mieux aux changements’. Darwin Charles {lang: ‘fr’}

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LE GINGEMBRE

Posted on 13/06/2021 by Holly

La plante du gingembre (Zingiber officinale) est originaire d´Asie du Sud-Est et sa culture se fait dans les régions au climat tropical. Utilisé sous différentes formes (frais, séchés, confits ou en poudre…), le gingembre est le rhizome d’une plante herbacée … Continue reading →

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