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Category Archives: Corps
articles associées au corps
LES VERTUS DES AMANDES : des fruits secs
La Californie est le plus grand producteur mondial d’amandes qui font partie de la famille des pêches et poussent dans les arbres. L’amande est un fruit oléagineux, un fruit qui produit de l’huile. Mais saviez-vous que l’amandier (Prunus Dulcis) est … Continue reading →
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Tagged amandes, antibiotiques, calcium, des oxalates, fibres, fruits à coque, fruits secs, magnésiume, manganèse, oméga 9, protéine, réactions allergiques, Santé, un fruit oléagineux, vitamine E
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LA DEPRESSION ET LE SPORT
LA DÉPRESSION ET LE SPORT II existe plusieurs types de dépressions au moins 10 formes courantes qui comprennent une dépression saisonnière, une dépression nerveuse, une dépression professionnelle, une dépression post-partum ou une dépression sévère comme la dépression bipolaires. En France … Continue reading →
Posted in Comportement, Corps, Émotions, Jeunes, Travail lieu
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Tagged antidépresseurs, bonne santé, cerveau, corps, dépression, es maladies chroniques comme l'arthrite, l'endorphine, l'exercice physique, la fibromyalgie, le sport, Les émotions, médicaments, neuromédiateurs, neurotransmetteur, pompe, prise de poids, Santé, stress
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LA PHYTOTHÉRAPIE (les plantes) POUR LA MÉNOPAUSE
Toutes les femmes savent que la ménopause n’est pas une maladie mais plutôt un passage physiologique, un passage important dans la vie d’une femme. Les symptômes les plus courants sont la prise du poids, les bouffées de chaleur, l’ostéoporose (liée … Continue reading →
Posted in Corps, Émotions
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Tagged aubépine, ballote noire, calcium, cassis, hublon, mélilot, ménopause, ortie, passiflore, phosphore, phytothérpie, prêle, reine des près, safran, Santé, sauge, soja, stress, tisanes, tréfle rouge, valériane, vigne rouge
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L’ACCUMULATION DES OBJETS INUTILES: FAITES LE BON TRI CHEZ VOUS
À quoi votre habitation ressemble-t-elle ? À un capharnaüm, une caverne d’Ali Baba ou plutôt une maison parfaitement ordonnée ? Peut-être que vous êtes-vous atteint de SYLLOGOMANIE (hoarding en anglais) ou que vous êtes simplement UNE PERSONNE qui a du … Continue reading →
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Tagged beau, bien-être, corps, crainte, dépression, déprime, foyer, jeter, L'ACCUMULATION PATHOLOGIQUE D'OBJETS, mal-être, maladie, objets, pratique, recyler, syllogomanie, thérapies Cognitives et Comportementales, tri, utile
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LA CYSTITE
LA CYSTITE est une inflammation de la paroi vessie associée aux infections bactériennes qui pénètrent dans la vessie et qui touche essentiellement les femmes. LES SYMPTÔMES La cystite se manifeste par des douleurs brûlantes en urinant, des envies fréquentes et … Continue reading →
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Tagged corps, cystite; infections urinaires; probiotiques, infections bactériennes, l’urètre;Escherichia coli;hygiène, Santé, stress
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LES INTOLÉRANCES ALIMENTAIRES
L’autre soir j’écoutais la radio et j’ai été touchée par le témoignage de l’une des auditrices qui souffrait de spondylarthrite ankylosante (des douleurs dans tout le corps qui se diffusent dans les articulations comme les hanches). Le témoin a suivi … Continue reading →
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Tagged allergies, blé, corps, gluten, intolerances alimentaires, L’HYPERSENSIBILITÉ AU GLUTEN, La Maladie Céliaque, lactase, lactose, produits céréaliers, Santé, syndrome du côlon irritable
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LA PÉRIODE DES EXAMENS, DES CONTRÔLES
Aujourd’hui les enfants et les adolescents commencent à subir de la pression très tôt dans leurs vies scolaires. II n’y a jamais eu autant de pression de « réussir » comme c’est le cas aujourd’hui. Le monde est « compétitif … Continue reading →
Posted in Corps, Émotions, Jeunes
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Tagged cerveau, contrôles, détachement, L'éducation, lâcher prise, Les émotions, Pression, respiration, Santé, stress
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LES PRINCIPES POUR LA MÉDITATION EN PLEINE CONSCIENCE (MINDFULLNESS)
• Choisissez un endroit calme où vous ne serez pas dérangé. • Installez vous dans une position confortable, assise par terre ou sur une chaise avec un dos bien droit. • Détendez votre corps segment par segment. • Si des … Continue reading →
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Tagged accepter, changement, comportement, corps, méditation, Santé, stress
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LA MÉDITATION EN PLEINE CONSCIENCE AIDE À COMBATTRE LE BLUES
De bonnes nouvelles la méditation agit sur notre système neurovégétatif (appelé également système nerveux autonome car il fonctionne de façon inconsciente et automatique). Elle exerce un effet positif sur l’organisme et pourrait faire baisser hormones du stress et favoriser la … Continue reading →
LA GRAINE DE CHIA – UN SUPER ALIMENT
II est important pour les végétariens de surveiller constamment leur alimentation pour éviter les carences ; de surveiller leurs apports en protéines, en vitamine B12, en oméga 3, en fer, en calcium. Pas toujours facile! Récemment je viens d’intégrer dans … Continue reading →
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Tagged alimentation, Chia, corps, L'énergie, responsable, Santé, sommeil, végétarien
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