Category Archives: Émotions

QUELQUES POSTURES DE YOGA QUI SOULAGENT LES MAUX DE VENTRE

Posted on 06/03/2019 by Holly

En plus d’être le siège de la digestion des aliments, notre ventre aussi est le reflet de notre état émotionnel et le siège de notre immunité, notre système de défense. Tout le monde a plus ou moins une zone somatique … Continue reading →

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ETES-VOUS TOLÉRANT ?

Posted on 24/02/2019 by Holly

« La règle d’or de la conduite est la tolérance mutuelle car nous ne penserons jamais tous de la même façon, nous ne verrons qu’une partie de la vérité et sous des angles différents ». Mahatan Gandhi {lang: ‘fr’}

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TROUVER LA PAIX INTÉRIEURE

Posted on 29/01/2019 by Holly

Oubliez les grands philosophes comme Descartes, Sartre, Voltaire, Simone de Beauvoir, Lacan et suivez la sagesse de Kung Fu Panda. 🙂 « Ton histoire a peut-être eu un début quelque peu tourmenté mais cela ne fait pas de toi ce que … Continue reading →

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Bonne année 2019

Posted on 10/01/2019 by Holly

« On ne diminue pas le bonheur en le partageant. » {lang: ‘fr’}

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NOURRISSEZ VOTRE COURAGE

Posted on 24/12/2018 by Holly

Le courage nous aide à profiter de la vie. Si nous ne faisons pas attention nous pourrions être submergés par la peur. Elle est partout. Je ne sais pas combien de fois un groupe a annoncé Armageddon, la fin du … Continue reading →

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L’ENFANT INTERIEUR

Posted on 12/11/2018 by Holly

Est-ce que vous vous occupez de votre enfant intérieur (inner child en anglais) ? Avez-vous déjà eu l’impression que rien n’allait comme vous l’auriez souhaité, ou que vous vous critiquiez sans cesse, ou peut-être que parfois vous êtes souvent angoissé, … Continue reading →

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LA LUNE ET SES SYMBOLISMES

Posted on 25/08/2018 by Holly

Dès les origines du monde, la lune a fasciné les hommes. La lune est un des plus anciens symboles de l’humanité elle représente l’archétype féminin maternel par excellence, la Mère cosmique. Sa qualité essentielle est la réceptivité. « Alexandro Jodorowsky … Continue reading →

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LES KOSHAS -les « envelopes de l’âme »

Posted on 30/07/2018 by Holly

La plupart d’entre nous pourraient se demander si le corps a une âme. Mais la philosophie yogique considère que le corps physique est un véhicule pour l’âme pendant son voyage sur terre afin d’atteindre l’illumination ou l’Eveil. II considère que … Continue reading →

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UN PETIT CONTE DE YOGA : À LA RECHERCHE DE LA DOUCEUR

Posted on 13/07/2018 by Holly

Un homme a rendu visite à son professeur et quand il est arrivé il a découvert que son professeur était assis dans la cour devant une grand pile de piments. Le professeur était en train de manger tous les piments … Continue reading →

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LA PSYCHOLOGIE POSITIVE

Posted on 02/06/2018 by Holly

On entend souvent parler dans les médias, de la psychologie positive ou de la psychologie du bonheur mais c’est quoi exactement ? Commençons avec une phrase simple : c’est l’étude du bonheur. Pour une définition plus approfondie : La psychologie … Continue reading →

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