Category Archives: Émotions

FRAGILITÉ DE NOTRE MONDE INTÉRIEUR

Posted on 05/07/2017 by Holly

L’autre jour l’une de mes lectrices qui pratiquait LE YOGA NIDRA m’a posé une question sur la pratique. Elle m’a dit qu’après les séances elle se sentait fatiguée, déprimée et que lorsque elle était à l’extérieur peu de temps après … Continue reading →

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LA DEPRESSION ET LE SPORT

Posted on 05/05/2017 by Holly

LA DÉPRESSION ET LE SPORT II existe plusieurs types de dépressions au moins 10 formes courantes qui comprennent une dépression saisonnière, une dépression nerveuse, une dépression professionnelle, une dépression post-partum ou une dépression sévère comme la dépression bipolaires. En France … Continue reading →

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LA PHYTOTHÉRAPIE (les plantes) POUR LA MÉNOPAUSE

Posted on 20/03/2017 by Holly

Toutes les femmes savent que la ménopause n’est pas une maladie mais plutôt un passage physiologique, un passage important dans la vie d’une femme. Les symptômes les plus courants sont la prise du poids, les bouffées de chaleur, l’ostéoporose (liée … Continue reading →

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L’ACCUMULATION DES OBJETS INUTILES: FAITES LE BON TRI CHEZ VOUS

Posted on 03/03/2017 by Holly

À quoi votre habitation ressemble-t-elle ? À un capharnaüm, une caverne d’Ali Baba ou plutôt une maison parfaitement ordonnée ? Peut-être que vous êtes-vous atteint de SYLLOGOMANIE (hoarding en anglais) ou que vous êtes simplement UNE PERSONNE qui a du … Continue reading →

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LA PÉRIODE DES EXAMENS, DES CONTRÔLES

Posted on 08/01/2017 by Holly

Aujourd’hui les enfants et les adolescents commencent à subir de la pression très tôt dans leurs vies scolaires. II n’y a jamais eu autant de pression de « réussir » comme c’est le cas aujourd’hui. Le monde est « compétitif … Continue reading →

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LA MÉDITATION EN PLEINE CONSCIENCE AIDE À COMBATTRE LE BLUES

Posted on 01/12/2016 by Holly

De bonnes nouvelles la méditation agit sur notre système neurovégétatif (appelé également système nerveux autonome car il fonctionne de façon inconsciente et automatique). Elle exerce un effet positif sur l’organisme et pourrait faire baisser hormones du stress et favoriser la … Continue reading →

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JE NE SUIS PAS RACISTE MAIS

Posted on 14/11/2016 by Holly

Si aujourd’hui nous vivons dans un monde violent, agressif et que nous avons le sentiment que la haine est en train de triompher nous avons besoin de nous demander qu’est-ce que nous avons fait pour semer l’amour, l’altruisme, la tolérance, … Continue reading →

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LE JUGEMENT DES AUTRES

Posted on 15/09/2016 by Holly

Le climat est maussade, c’est un climat d’insécurité, les attentats, le temps, la pluie, les orages, les manifestations, les casseurs, les inondations, il faut bien trouver un moyen de se délester, de se relâcher, de se détendre n’est-ce pas ? … Continue reading →

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LES BONNES NOUVELLES EXISTENT………

Posted on 18/08/2016 by Holly

Les bonnes nouvelles existent, malgré tout ce qui se passe dans ce monde aujourd’hui il existe des histoires qui nous font chaud au cœur Ted McDermott 79 ans est atteint de la maladie Alzheimer depuis 2013. Ce matin je suis … Continue reading →

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RÂLER C’EST FACILE,

Posted on 10/08/2016 by Holly

L’autre soir je discutais avec quelques-uns de mes clients qui étaient en déplacement à Paris pour le travail. Nous parlions de la pluie et du beau temps. Ils m’ont dit qu’ils trouvaient les anglais sympathiques mais qu’ils râlaient beaucoup, j’ai … Continue reading →

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