Category Archives: Changement

dans la vie

L’ENFANT INTERIEUR

Est-ce que vous vous occupez de votre enfant intérieur (inner child en anglais) ? Avez-vous déjà eu l’impression que rien n’allait comme vous l’auriez souhaité, ou que vous vous critiquiez sans cesse, ou peut-être que parfois vous êtes souvent angoissé, … Continue reading

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COMMENT SORTIR DE LA DÉPRESSION SAISONNIÈRE ?

Bientôt il va falloir mettre les horloges à l’heure d’hiver. Ça aura lieu dimanche prochain : certains pourront rester au lit plus longtemps. Cependant les études scientifiques ont montré que ça va être difficile pour notre corps de s’adapter à … Continue reading

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II MEURT LENTEMENT-sortir de sa zone de confort

Voulez-vous accueillir de nouvelles expériences dans votre vie, changer votre vie ? Aujourd’hui osez prendre des risques, sortez de votre zone de confort. Bien sûr cela nécessite beaucoup de courage et de confiance en soi. {lang: ‘fr’}

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SOMMES-NOUS DE NATURE POSITIVE ?

Les vacances sont terminées pour la plupart d’entre-nous et maintenant c’est le retour peut-être à la routine, que ce soit à l’école, aux études et/ou au travail. Ne paniquez pas, restez positive. Plus facile à dire qu’à faire:) Être positive … Continue reading

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LA LUNE ET SES SYMBOLISMES

Dès les origines du monde, la lune a fasciné les hommes. La lune est un des plus anciens symboles de l’humanité elle représente l’archétype féminin maternel par excellence, la Mère cosmique. Sa qualité essentielle est la réceptivité. « Alexandro Jodorowsky … Continue reading

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SOULAGER LES MAUX NATURELLEMENT

II est possible de se soigner avec les substances naturelles comme les huiles essentielles ou les plantes au lieu de faire souvent appel aux médicamments. Cet article est influencé par la sagesse de Dr Laurent Chevallier (médecin nutritionniste). Cet article … Continue reading

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LA PSYCHOLOGIE POSITIVE

On entend souvent parler dans les médias, de la psychologie positive ou de la psychologie du bonheur mais c’est quoi exactement ? Commençons avec une phrase simple : c’est l’étude du bonheur. Pour une définition plus approfondie : La psychologie … Continue reading

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L’IMPUISSANCE APPRISE – L’UN DE NOS FREINS QUI NOUS EMPÊCHE D’AVANCER

II se pourrait que dans le passé, la vie ait été tellement dure avec nous, que nous avons l’impression que nous avons subi des « chocs électriques « qu’aujourd’hui même si nous avons envie d’améliorer notre situation, nous nous disons … Continue reading

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TROUVONS NOUS LA MOTIVATION

Est-ce qu’il vous manque de la motivation pour accomplir une tâche, poursuivre vos études, réviser pour un examen, faire du sport, mettre en œuvre un projet de vie, un projet professionnel ? Rassurez-vous : vous n’êtes pas seul parfois à … Continue reading

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CHERCHER DANS LE MAUVAIS ENDROIT : FUIR LA RÉALITÉ:

Ça vous est déjà arrivé de fuir la réalité telle qu’elle est ? Voici un petit conte de yoga pour bien l’illustrer. Une fois une femme a laissé tomber son aiguille {lang: ‘fr’}

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