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Tag Archives: la sérotonine
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Bientôt il va falloir mettre les horloges à l’heure d’hiver. Ça aura lieu dimanche prochain : certains pourront rester au lit plus longtemps. Cependant les études scientifiques ont montré que ça va être difficile pour notre corps de s’adapter à … Continue reading →
LE POUVOIR DU RIRE
Nous sommes en plein hiver et le manque de lumière naturelle influence notre humeur, notre corps et notre santé. Le temps est gris et bien sûr le climat financier n’améliore pas la situation. Cependant je me demande est-ce que Le … Continue reading →
Posted in Comportement, Corps, Émotions
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Tagged adrénaline, bienfaits, corps, cortisol, défenses immunitaires, détente, douleur, endorphines, Henri de Mondeville, jogging stationnaire, la sérotonine, le système nerveux, les échanges respiratoire, Les émotions, massage, neurotransmetteur, Norman Cousin, oxygéner, RIRE, Santé, stress, système orthosympathique, système parasympathique, tristesse, yoga du rire
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