Category Archives: Travail lieu

Travail : le lieu professionnel ou un individu passe sa journée ou sa nuit

MANGER SOJA SANS RISQUE ?

Récemment l’une de mes jeunes élèves en yoga m’a demandé si elle pouvait manger du soja sans danger? Elle a lu tellement d´articles avec des avis différents, qu’elle était confuse sur les effets soi-disant nocifs du soja. À titre personnel, … Continue reading

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LA COLÈRE ET LE KLAXON

Ce weekend j’ai lu un article sur la colère et la phrase « la colère est est une punition qu’on s’inflige à soi-même «  restée gravée dans ma tête. « Se mettre en colère, c’est punir sur soi les fautes … Continue reading

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LA KUNDALINI OU LA KUNDALINE SHAKTI

La Kundalini, mot sanskrit, est un autre nom pour faire monter l’énergie Kula Kundalini (la puissance de l’éveil) dans un être humain. Elle peut aussi appeler « la déesse endormie ». Kula veut dire le lieu de la « famille » énergétique, spirituelle. Cette … Continue reading

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L’ACCEPTATION ET LE LÂCHER PRISE: L’UN NE VA PAS SANS L’AUTRE

Nous entendons souvent les gens nous dire de « lâcher prise » mais qu’est-ce que cela veut-il dire exactement et pourquoi pour certains d’entre nous c’est très difficile à faire ? Selon le dictionnaire Larousse lâcher prise veut dire signifie … Continue reading

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LE CACA DE PIGEON PORTE-T-IL VRAIMENT BONHEUR ?

Je vais vous dire oui selon mon expérience récente. La semaine dernière en dehors des heures de bureau j’ai oublié mon portefeuille dans le sas bancaire sur un comptoir qui se trouvait dans le 17e arrondissement. Mon portefeuille contenant ma … Continue reading

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CURCUMA, PROPRIÉTÉS, BIENFAITS ET EFFETS

Depuis un moment j’ai un problème aux articulations des genoux. Je sais que c’est dû au plaisir du vieillissement et que je ne suis plus toute jeune. Le fait aussi que j’aie été professeur d’aérobic pendant quelques années n’a pas … Continue reading

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NOURRISSEZ VOTRE COURAGE

Le courage nous aide à profiter de la vie. Si nous ne faisons pas attention nous pourrions être submergés par la peur. Elle est partout. Je ne sais pas combien de fois un groupe a annoncé Armageddon, la fin du … Continue reading

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TROUVONS NOUS LA MOTIVATION

Est-ce qu’il vous manque de la motivation pour accomplir une tâche, poursuivre vos études, réviser pour un examen, faire du sport, mettre en œuvre un projet de vie, un projet professionnel ? Rassurez-vous : vous n’êtes pas seul parfois à … Continue reading

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CHERCHER DANS LE MAUVAIS ENDROIT : FUIR LA RÉALITÉ:

Ça vous est déjà arrivé de fuir la réalité telle qu’elle est ? Voici un petit conte de yoga pour bien l’illustrer. Une fois une femme a laissé tomber son aiguille {lang: ‘fr’}

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UNE CHOSE À LA FOIS : NOUS SOMMES DES ÊTRES MONOTÂCHES

Contrairement à ce que vous croyez le multitâche ou le multitasking, la capacité de mener plusieurs taches à bien, ne vous rend pas plus performant. Au contraire cela épuise les réserves de notre cerveau et pourrait expliquer pourquoi nous sommes … Continue reading

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