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Tag Archives: bassin
LES HANCHES NE MENTENT PAS (part 11)
Une difficulté à tendre la jambe en avant, derrière vous, sur le côté ou de l’enrouler autour de l’autre? Vous demandez pourquoi? La raison est qu’il est impossible de faire travailler les hanches et les jambes quand notre popotin ou … Continue reading →
Posted in Changement, Corps
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Tagged agnistambhasana, bassin, brique, chien tête en bas, corps, Eka Pada Rajakapotasana, Étirement, L'énergie, le muscle piriforme, lymphe, mur, postures en arrière, prise de conscience, quadriceps, respiration, sangle, Sartorius, supta padangusthasana, tenseur du fascia lata, travail sur soi, yoga
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L’OUVERTURE DU BASSIN
Le BASSIN est l’un des axes horizontaux dans le corps. Notre bassin, a la forme d’une sorte d’entonnoir et même grossièrement il a la forme d’un petit bol (une image utile pour comprendre la notion d’antéversion et de rétroversion). Le … Continue reading →
Posted in Corps, Émotions, Travail lieu
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Tagged bassin, Colonne vertébrale, corps, croyances, L'énergie, prise de conscience, sacrum, Santé, stress, yoga
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