Tag Archives: estime de soi

LE JUGEMENT DES AUTRES

Le climat est maussade, c’est un climat d’insécurité, les attentats, le temps, la pluie, les orages, les manifestations, les casseurs, les inondations, il faut bien trouver un moyen de se délester, de se relâcher, de se détendre n’est-ce pas ? … Continue reading

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TOUTES NOS PENSÉES NE SONT PAS FIABLES

Comment réagissiez-vous quand vous avez appris qu’un grand changement va arriver dans votre vie ? Est-ce que vous êtes un adepte de catastrophisme et que vous pensez toujours au pire ? Vous remémorez des scénarios du passé et vous craignez … Continue reading

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LA COLONNE VERTÉBRALE : axe central du corps

PRENEZ SOIN DE VOTRE COLONNE VERTÉBRALE parce qu’elle est votre mât, votre axe central. Avez-vous remarqué qu’il est plus facile d’adopter une mauvaise position que de se tenir correctement. Si nous n’avons pas eu un entrainement de danseur classique, cela … Continue reading

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TRAVAIL SUR SOI (Inner work)

Lorsque nous sommes malades ou que nous ne sommes pas en bonne santé, nous recevons parfois des MESSAGES sous la forme d’une souffrance corporelle codée (les somatisations). Le corps est INTELLIGENT. Les SYMPTÔMES PHYSIQUES sont souvent reliés à un TROUBLE PSYCHIQUE. Une maladie … Continue reading

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RESPECT DE SOI-MÊME

Nous entendons souvent les gens parler du RESPECT et LE RESPECT DE SOI MÊME. Confucius a dit ‘Respectez-vous même et les autres vous respecteront’ Mais POURQUOI « le respect de soi même » est important ? Sans lui on peut :- {lang: … Continue reading

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FAIRE LE BON CHOIX

Nous sommes tous CONFRONTÉS à des choix QUOTIDIENS ou DE VIE la réponse VIT en nous, quelque part enfouie au FOND de notre ÊTRE. Notre situation actuelle, notre vie est le RÉSULTAT des choix que NOUS avez fait (en tant … Continue reading

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ASSUMER LA VIEILLESSE

Récemment je suis allée voir un film « A song for Marion » et je l’ai adoré. Si j’avais prêté attention aux critiques je n’y serais pas allée (les notes des spectateurs étaient beaucoup plus élevés que les critiques). Cependant je suis … Continue reading

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II FAUT SOUFFRIR POUR APPRENDRE

Tout le monde connait l’expression il faut souffrir pour être belle. Maintenant que ma fille est scolarisée en France depuis 13 ans j’ai appris une nouvelle phrase il faut souffrir pour apprendre. Désolée le bonheur et le bien-être ne sont … Continue reading

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JE SUIS NUL(LE) ….

Nous vivons dans une société où nous sommes encouragé depuis un bas âge à viser la perfection quotidiennement, à l’école, au travail, dans la famille..,un monde fait de diktats et de conventions. Cependant un être humain ne peut pas être … Continue reading

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II NE FAUT JUGER POINT DES GENS SUR L’APPARENCE (Jean de la Fontaine)

L’être humain est insatiable, il n’est jamais content contrairement à un animal qui mange à sa faim. Ça c’est notre dharma (caractéristique), selon la philosophie du yoga. Aujourd’hui notre société est constamment à la recherche d’une solution rapide de l’extérieur. … Continue reading

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