DOSHAS

Au cœur de la science il existe la théorie de tri doshas ou tridosha.

Tridoshas

Le DOSHA est notre constituions de base, notre force fondamentale de la vie et les éléments permettront au corps de se trouver en équilibre ou en déséquilibre. Ces trois éléments gouvernent les fonctions biologiques, psychologiques et physiopathologiques du corps et de l’esprit et de la conscience
Les 3 doshas sont

  • VATA
  • PITTA
  • KAPHA
  • Type constitutionnel VATA : corps mince et léger


    VATA vient de l’association de l’éther et de l’air.
    -II veut dire précisément « ce qui souffle »
    – Son type ou humeur est « vent »
    – Quelques exemples des déséquilibres de VATA est la flatulence (gaz) et la constipation.
    Vata est un principe du mouvement et il est le dosha le plus important parce que il gouverne les 2 autres (Pitta et Kapha), les doshas qui sont incapable de mouvement sans son interventions.
    – II représente l’énergie vitale
    – Il gère les mouvements volontaires et involontaires (comme la respiration, la circulation, l’équilibre du tissus, le système nerveux…) du corps et de l’esprit
    – II se loge au niveau du gros intestin, la cavité pelvienne, la peau, l’os les oreilles et les cuisses.

    Type constitutionnel PITTA : corps moyen et musclés

    PITTA provient principalement du FEU et de l’eau.
    – II veut dire précisément « ce qui transforme. »
    – Son type ou humeur est «bile »
    – Quelques exemples des déséquilibres de PITTA sont les troubles de la vésicule biliaire, de la bile et du foie.
    Pitta gouverne la digestion, l’absorption, l’assimilation, la nutrition, la métabolisme, la température du corps, la peau l’éclat des yeux.
    – II se loge entre le cœur et le nombril.

    Type constitutionnel KAPHA : corps râble, aux formes arrondies

    KAPHA procède de l’eau et de la terre.
    -II veut dire littéralement « ce qui tient ou lie »
    – Son type ou humeur est « mucus »
    – Quelques exemples des déséquilibres de KAPHA sont ;la sinusite, le rhume, œdème, les bronches engorgées.
    – II représente toute la stabilité de l’individu et ses racines.
    – II soutient la structure du corps (os, chair, cartilage).
    – Kapha dirige les fonctions de l’eau
    – Les sièges de Kapha comprennent l’estomac, le poumons, le pancréas, les articulations, le liquide synovial, le sinus la gorge

    II est important de se rappeler que ces descriptions reflètent l’aspect pur de chaque élément constitutionnel : cependant aucune constitution n’est fait d’un seul élément. Toute personne est en fait une combinaison de trois éléments avec une tendance prédominante pour l’un d’entre eux ou davantage.

    DOSHAS

    TYPE CARACTÉRISTIQUES PHYSIQUES CARACTÉRISTIQUES MENTALES AUTRES MALADIES ASSOCIÉES
    VATTA – Un CORPS mince
    léger, très grand ou très petit.
    – PEAU sèche ; fraiche.
    – YEUX petits, noirs, bruns.
    – CHEVEUX noirs, secs, bouclés.
    – ONGLES Cassants et rugueux.
    – NEZ courbé et retroussé.
    – Vivacité d’esprit
    – Actif, sans repos.
    – Créative, versatile, spiritual.
    – Peureux.
    – Anxieux.
    – Imprévisible.
    – APPÉTIT; irrégulier,faible
    SAVEUR préférée; sucrée, acide, salée.
    – Métabolisme; rapide.
    – Bonne MÉMOIRE; des faits récents.
    – Mauvaise MÉMOIRE du passé.
    – Pulsions SEXUELLES; exacerbées.
    – Rapport avec l’argent; Dépensier.
    – Raideur ARTICULAIRE.
    – Crampes, Anxiété, Dépression, Hypertension, Syndrome de l’intestin irritable, douleurs diverses.
    PITTA -CORPS moyen, musclé.
    – PEAU douce.
    – petits YEUX ;perçants pénétrants,
    – CHEVEUX fins, gras ou dégarnis.
    – Grisonnement des cheveux ou calvitie.
    – ONGLES lisses.
    – NEZ Pointus, le bout a tendance à rougir.
    – Créativité, Ambition, Intelligent, -Ouverture d’esprit.
    – Agressif, irréaliste, jaloux.
    – APPÉTIT; bon, excessif, démesuré.
    – SAVEUR PRÉFÉRÉE; sucrée, amère, astringente,
    – Transpire facilement.
    – MÉMOIRE vive
    – Rapport avec l’argent: Tenté par les luxueuses
    – Fièvre.
    – Maladies inflammatoires.
    – Troubles de la vésicule biliaire et du foie.
    – Problème de peau.
    – Perte de CHEVEUX.
    KAPHA – CORPS râblé ;
    – Tendance à L’EMBONPOINT
    – PEAU grasse; pâle, épaisse.
    – Grands YEUX; foncés, attirants.
    – Cils épais.
    – CHEVEUX épais ; ondulés gras.
    – ONGLES ; Épais résistant.
    – NEZ ;Bien rond, court, épais
    – Tendance à la paresse
    – Aime le calme.
    – S’attache facilement
    – APPÉTIT; laborieux
    mais régulier
    – SAVEUR préférée; Piquant,
    – Amère, astringente
    – Dort bien,
    – Ongles en bonne santé,
    – Pulsions SEXUELLES peu développées
    – MÉMOIRE lente; mais se souvient des faits anciens
    – Économe-gripsou
    – Excès de mucus
    – Sinusite
    – Hypertension,
    – Maladies cardiaques,
    – Troubles circulatoires;
    – Diabète, Œdème
    – Asthme, bronchite,
    – Obésité

    Ectomorphe/Vata (plutôt maigre)
    Mésomorphe/Pitta (musclé) et
    Endomorphe /kapha (râble)

    Mais ils sont également liés à des traits de comportement et à des maux particuliers

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