Author Archives: Holly

APPRENDRE ÊTRE OPTIMISTE, C’EST POSSIBLE !

Martin Seligman souvent considéré comme le père de la psychologie positive est un chercheur en psychologie et professeur à l’université de Pennsylvanie. Un pessimiste voit toujours ce qui ne va pas. II regarde autour de lui, il voit toutes ses … Continue reading

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ÊTES-VOUS PASSIF AGRESSIF?

La première chose que vous allez sûrement me demander c’est qu’est-ce cela signifie ? L’une de ces définitions est « une intolérance à l’autorité” mais sans le dire clairement. La première fois que ce terme était utilisé, c’était lors de … Continue reading

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IL N’EST PAS TOUJOURS FACILE DE LÂCHER PRISE

Besoin de fermer une porte dans votre vie, afin de commencer un nouveau chapitre. Pensez à créer de l’espace dans votre vie, votre esprit pour accueillir le nouveau. Peut-être que c’est le moment de dire « au revoir » à … Continue reading

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APPRÉCIEZ LES PETITES JOIES DE LA VIE

Avez-vous remarqué qu’il nous faut souvent être confronté à des situations difficiles ou inconfortables pour savourer et apprécier les petits bonheurs simples ? Les personnes les plus épanouies sont celles qui savent apprécier et savourer les petites choses simples du … Continue reading

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L’ÉPIGÉNÉTIQUE, UNE NOUVELLE SCIENCE ÉMERGENTE.

L’épigénétique est très à la mode. Certaines émissions aiment employer ce mot tendance, mais de quoi s’agit-il ? L’épigénétique est une nouvelle science émergente. Ce terme fut introduit par le biologiste et embryologiste Conrad Hal Waddington en 1939. L ’épigénétique … Continue reading

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CULTIVEZ VOTRE ÉTAT D’ÂME POSITIF

« Je suis un optimiste. II ne me semble pas trop utile d’être autre chose. » (WINSTON CHURCHILL) (1874-1965) {lang: ‘fr’}

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ADMIREZ CE QUI VOUS ENTOURE

Soyez dans le moment présent et tout ira mieux « Je suis trop occupé pour regarder les fleurs en ce moment, » dit le petit dragon. « Raison de plus pour les regarder, » dit grand panda. « Ils se … Continue reading

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L’AUTOSABOTEUR EST-IL BIEN DÉVELOPPÉ EN VOUS ?

Est-ce que vous n’avez pas l’impression que vous vous mettez des bâtons dans les roues parfois, pour vous empêcher d’avancer dans la vie ? Que vous appuyez souvent sur le fameux bouton d’autodestruction ? (Et non, je ne parle pas … Continue reading

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UN TEST DE PERSONNALITÉ POUR SAVOIR SA NATURE PRONDE

Voici un petit test de personnalité pour s’amuser. Les résultats sont stupéfiants. Ce test nous permet de plonger dans notre subconscient pour connaître notre véritable nature profonde. II vous faut un stylo et un papier qui va vous aider à … Continue reading

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LA JOIE VIENT DU COEUR

Être dans la joie permet d’élever notre taux vibratoire et de renforcer notre système immunitaire. . La plupart d’entre nous avons fait nous-mêmes la dure expérience comment les émotions rudes impactent notre santé y compris le système immunitaire 🙁 « Tout … Continue reading

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