Tag Archives: corps

LE JUGEMENT DES AUTRES

Le climat est maussade, c’est un climat d’insécurité, les attentats, le temps, la pluie, les orages, les manifestations, les casseurs, les inondations, il faut bien trouver un moyen de se délester, de se relâcher, de se détendre n’est-ce pas ? … Continue reading

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LES BONNES NOUVELLES EXISTENT………

Les bonnes nouvelles existent, malgré tout ce qui se passe dans ce monde aujourd’hui il existe des histoires qui nous font chaud au cœur Ted McDermott 79 ans est atteint de la maladie Alzheimer depuis 2013. Ce matin je suis … Continue reading

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LES PROBIOTIQUES ET LES PRÉBIOTIQUES

LES PROBIOTIQUES la toute dernière panacée à tous nos maux du corps. Des produits miraculeux parés de multiples vertus qui vont améliorer notre santé est-ce que c’est vrai ? Je trouve que le sujet est très tendance en ce moment. … Continue reading

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LA SANTÉ DE NOTRE CERVEAU EST LIÉE ÉGALEMENT À LA SANTÉ INTESTINALE

Aujourd’hui le monde scientifique accepte que L’INTESTIN est notre deuxième cerveau même s’il ne partage pas exactement les même fonctions que notre cerveau dans la boîte crânienne. Cependant l’intestin a son propre système nerveux avec ses millions de neurones. Les … Continue reading

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NOUS SOMMES DES ÊTRES ENTIERS

Savez vous que 2 millions de français pratiquent le yoga pour plusieurs raisons, la première raison est la lutte contre le stress. L’autre soir j’étais en train de regarder une discussion sur le documentaire « Yoga un souffle de liberté» … Continue reading

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MANGER MOINS DE VIANDE, EST-CE POSSIBLE ?

De plus en plus de personnes sont devenus des végétaliens soit pour des raisons de santé soit à cause de la production animal industriel, UNE NOUVELLE PRISE DE CONSCIENCE PEUT-ÊTRE ? Voici quelques exemples : Bill Clinton, Nathalie Portman, Jay-Z … Continue reading

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BIEN DANS MON ASSIETTE BIEN DANS MA TÊTE

  Récemment je parlais avec l’une de mes élèves de yoga, une jeune mère de 3 jeunes enfants (chapeau bas). Elle me demandait comment renforcer ses défenses immunitaires. Elle m’a dit que si ses enfants tombaient malade elle attraperait tout … Continue reading

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LA RESPIRATION COHÉRENCE CARDIAQUE

La respiration cohérence cardiaque (Heart Cohérence en anglais) a été mise en évidence par les chercheurs américains (travaux de l’institut HeartMath Californie) à la fin des années 1990, plus précisément 1995. Aujourd’hui cette méthode est utilisée pour la gestion du … Continue reading

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LA HAINE ATTISE LA HAINE

Voilà une nouvelle année commence. En espérant qu’un nouveau souffle d’amour, de compassion, de tolérance, de bienveillance apparaisse dans nos vies et dans nos foyers. J’ai lu récemment que l’un des réseaux sociaux Twitter était obligé d’introduire une politique contre … Continue reading

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ON NE PEUT PAS TOUT CONTRÔLER: LÂCHER DU LEST

Tout ce contre quoi vous luttiez revient à vous au galop. Comment réagissez-vous aux perturbations qui touchent à vos sens et à votre mental ? Comment ressentez-vous les perturbations : bruits, odeurs, malaise, douleur ? J’ai écrit cet article lorsque … Continue reading

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