Tag Archives: yoga

RESPIRATION -LA PRATIQUE EST MÈRE DU SUCCÈS

Posted on 22/01/2013 by Holly

D’habitude notre premier réflexe suite à une frayeur, un évènement fâcheux est d’arrêter ou d’accélérer notre respiration. Ce comportement inconscient prive le cerveau d’oxygène et nous nous trouvons dans des situation où, nos capacités cognitives (tout ce qui se passe dans votre esprit) … Continue reading →

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LES HANCHES NE MENTENT PAS (hips don’t lie)

Posted on 15/03/2012 by Holly

Non, non je ne vous parle pas d’une certaine chanson par Shakira. Tout le monde sait que les hanches (la ceinture pelvienne), sont des grandes articulations qui nous tiennent debout et qui contribuent à la stabilité du corps dans un … Continue reading →

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EGO

Posted on 07/02/2012 by Holly

Qu’est-ce que l’ego ? L’égo est un mot latin qui veut dire « moi » ou « je ». « Ego sum qui ego sum », « je suis celui qui je suis ». Ce mot est lancé par tout le monde. Oh « il est vraiment égocentrique », « elle … Continue reading →

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CHANGEMENT EN VUE

Posted on 06/02/2012 by Holly

Pourquoi le changement dans notre vie est si difficile à atteindre? Le week-end dernier j’ai assisté à la deuxième partie d’un stage en Angleterre pour nous libérer des schémas comportementaux néfastes. Très peu de gens sont revenus pour la deuxième … Continue reading →

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