Category Archives: Travail lieu

Travail : le lieu professionnel ou un individu passe sa journée ou sa nuit

LA DÉTOX NUMÉRIQUE ET LA SANTÉ MENTALE

Nous savons tous que les réseaux sociaux et les contenus pourraient avoir un impact négatif sur notre santé mentale. Ils sont anxiogènes, trompeuses et génèrent des problèmes d’estime de soi. En dépit de cela nous continuons à les utiliser. Ils … Continue reading

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LA FLEUR DE VIE

Ce symbole universel, considéré comme sacré par de nombreuses civilisations tels que, l’Égypte où on la retrouve dans l’ancien temple d’Abydos, L’Ecosse, L’inde et dans de nombreux temples au Japon. Elle est une figure géométrique en deux dimensions représentant une … Continue reading

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ARRÊTER LE HOQUET

C’est un réflexe involontaire qu’on ne peut pas contrôler. II existe deux types de hoquets du hoquet bénin aigue et le hoquet chronique Cet article traite du hoquet bénin. Qu’EST-CE QUE LE HOQUET ? Les origines du hoquet sont souvent localisées … Continue reading

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UN QUESTIONNAIRE SUR L’ANXIETE

Nous vivons une époque inquiétante. L’anxiété est fréquente chez tout le monde. Vous n’êtes pas seul. L’autre jour, l’une de mes élèves m’a dit que chaque dimanche soir, son mari, chirurgien, se sent anxieux. Chaque lundi matin il dirige sa … Continue reading

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TU N’ES PAS LE SEUL À PASSER UNE MAUVAISE JOURNÉE

Le retour au bureau après les fêtes 🙂 Une photo d’une chouette très amusante Les concours « The Comedy Wildlife Photography Awards » a été créé en 2015. Voici l’une de photos la plus rigolote. Les photographes venaient de 85 … Continue reading

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NE REGARDE PAS EN ARRIÈRE. CE N’EST PAS LÀ QUE TU VAS !

« Il s’est avéré que, à condition égale, ceux qui regardaient vers l’avenir, vers un but qui ne demandait qu’à être accompli avaient davantage de chances de survivre ». Viktor Frankl psychiatrie (Auteur du livre « Découvrir un sens à sa … Continue reading

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LA COMMUNICATION NON VIOLENTE

Est-ce que vous avez envie d’avoir de meilleures relations humaines que ce soit au travail, à la maison avec vos amis? Souvent nos relations sont empreintes de tension, voire de violence ; je pense à une scène récente entre 2 … Continue reading

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L’ENDOMÉTRIOSE : LES POSTURES DE YOGA QUI SOULAGENT

Le mois dernier j’ai écrit un article sur l’endométriose Voici quelques postures de yoga douces pour atténuer les douleurs d’endométriose et soulager les crampes menstruelles. 1) Posture de La montagne/TADASANE 2) Posture de l’enfant/BALASANE 3) Posture de la chaise en … Continue reading

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L’ENDOMÉTRIOSE

L’endométriose touche 1 femme sur 10 en âge de procréer, soit 1,5 million de femmes en France. L’endométriose se caractérise par la présence de fragments de la muqueuse utérine, (en dehors de l’utérus). Cette maladie ne se développe pas de … Continue reading

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LES ODEURS ONT UN EFFET POSITIF SUR LE SYSTÈME IMMUNITAIRE DE L’HOMME

Les PHYTOCIDES bien étudiés par les Japonais sont des odeurs, des molécules organiques, émises par les arbres pour se défendre contre les bactéries et les champignons. Au Japon, le docteur Qing Li un médecin immunologiste, était l’un des pionniers dans … Continue reading

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