Tag Archives: Les émotions

LA DEPRESSION ET LE SPORT

Posted on 05/05/2017 by Holly

LA DÉPRESSION ET LE SPORT II existe plusieurs types de dépressions au moins 10 formes courantes qui comprennent une dépression saisonnière, une dépression nerveuse, une dépression professionnelle, une dépression post-partum ou une dépression sévère comme la dépression bipolaires. En France … Continue reading →

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LA PÉRIODE DES EXAMENS, DES CONTRÔLES

Posted on 08/01/2017 by Holly

Aujourd’hui les enfants et les adolescents commencent à subir de la pression très tôt dans leurs vies scolaires. II n’y a jamais eu autant de pression de « réussir » comme c’est le cas aujourd’hui. Le monde est « compétitif … Continue reading →

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LE JUGEMENT DES AUTRES

Posted on 15/09/2016 by Holly

Le climat est maussade, c’est un climat d’insécurité, les attentats, le temps, la pluie, les orages, les manifestations, les casseurs, les inondations, il faut bien trouver un moyen de se délester, de se relâcher, de se détendre n’est-ce pas ? … Continue reading →

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LES BONNES NOUVELLES EXISTENT………

Posted on 18/08/2016 by Holly

Les bonnes nouvelles existent, malgré tout ce qui se passe dans ce monde aujourd’hui il existe des histoires qui nous font chaud au cœur Ted McDermott 79 ans est atteint de la maladie Alzheimer depuis 2013. Ce matin je suis … Continue reading →

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RÂLER C’EST FACILE,

Posted on 10/08/2016 by Holly

L’autre soir je discutais avec quelques-uns de mes clients qui étaient en déplacement à Paris pour le travail. Nous parlions de la pluie et du beau temps. Ils m’ont dit qu’ils trouvaient les anglais sympathiques mais qu’ils râlaient beaucoup, j’ai … Continue reading →

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LA SANTÉ DE NOTRE CERVEAU EST LIÉE ÉGALEMENT À LA SANTÉ INTESTINALE

Posted on 13/06/2016 by Holly

Aujourd’hui le monde scientifique accepte que L’INTESTIN est notre deuxième cerveau même s’il ne partage pas exactement les même fonctions que notre cerveau dans la boîte crânienne. Cependant l’intestin a son propre système nerveux avec ses millions de neurones. Les … Continue reading →

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LA RESPIRATION COHÉRENCE CARDIAQUE

Posted on 29/02/2016 by Holly

La respiration cohérence cardiaque (Heart Cohérence en anglais) a été mise en évidence par les chercheurs américains (travaux de l’institut HeartMath Californie) à la fin des années 1990, plus précisément 1995. Aujourd’hui cette méthode est utilisée pour la gestion du … Continue reading →

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LA HAINE ATTISE LA HAINE

Posted on 14/01/2016 by Holly

Voilà une nouvelle année commence. En espérant qu’un nouveau souffle d’amour, de compassion, de tolérance, de bienveillance apparaisse dans nos vies et dans nos foyers. J’ai lu récemment que l’un des réseaux sociaux Twitter était obligé d’introduire une politique contre … Continue reading →

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ON NE PEUT PAS TOUT CONTRÔLER: LÂCHER DU LEST

Posted on 12/12/2015 by Holly

Tout ce contre quoi vous luttiez revient à vous au galop. Comment réagissez-vous aux perturbations qui touchent à vos sens et à votre mental ? Comment ressentez-vous les perturbations : bruits, odeurs, malaise, douleur ? J’ai écrit cet article lorsque … Continue reading →

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TOUTES NOS PENSÉES NE SONT PAS FIABLES

Posted on 31/10/2015 by Holly

Comment réagissiez-vous quand vous avez appris qu’un grand changement va arriver dans votre vie ? Est-ce que vous êtes un adepte de catastrophisme et que vous pensez toujours au pire ? Vous remémorez des scénarios du passé et vous craignez … Continue reading →

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