Souvent nous avons mal au cou (la cervicalgie- la douleur du cou), ou un cou raid. Les origines de ces douleurs pourraient être multiples, les émotions, la mauvaise posture au bureau ou pendant le sommeil, l’arthrose, une respiration thoracique excessive/habituelle, trop de sport qui sollicite le cou comme l’haltérophilie?
La raideur cervicale et le torticolis souvent douloureux sont souvent liés à une contracture musculature qui entraîne une perte de mouvement aux niveaux des cervicales.
Parfois des tensions au niveau du diaphragme peuvent remonter vers les muscles du cou. Ces muscles sont également impliqués dans la respiration comme les muscles scalènes et le sterno cléido mastoïdien qui seront abordés dans cet article.
