LA TENDINITE

La tendinite est une inflammation des tendons

une inflammation du tendon

souvent localisée au niveau des articulations (de l’épaule, du coude ; du poignet), notamment observée lors de mouvements répétés et rapides. C’est un usage excessif de la partie du corps concernée.

LES CAUSES DE LA TENDINITE
Le manque d’échauffement ou le mouvement brusque pourraient provoquer une tendinite.
La tendinite de la main est favorisée par certains métiers qui ont recours aux tâches répétitives. Cela comprend par exemple tous les métiers manuels : les travaux de femmes ou hommes de ménage, les artisanats, les emplois de bureau, les facteurs, les jardiniers, les guitaristes, les bouchers, les joueurs de tennis (le célèbre tennis-elbow), les canoéistes….

LES TRAITEMENTS POUR LA TENDINITE

Le massage, ça vous fait du bien


Le traitement de base d’une tendinite est simple :
• Appliquez du froid (une poche réfrigérée pendant une quinzaine de minutes sur la zone touchée où vous avez mal).
• Employez quelques gouttes de HE surtout l’huile essentielle bio de Gaulthérie (l’odeur est forte) ou l’HE bio de Romarin.
• Favorisez le repos.
• Favorisez certains exercices pour maintenir la mobilité, les massages.
• L’utilisation d’aimants peut-être particulièrement adaptée pour palier à cette infection.
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DES POINTS DE MASSAGE D’ACUPRESSION POUR BÉBÉS

(À savoir : la plupart des massages doivent être faits dans le sens des aiguilles d’une montre).
Le premier langage de l’enfant est le toucher, un moyen de communiquer avec votre lui. L’acupression (aussi appelé digipuncture) est une thérapie par le toucher, une thérapie manuelle et naturelle d’origine chinoise qui stimule des points énergétiques par la pression des doigts sur les méridiens. Les méridiens sont des circuits énergétiques dans notre corps.

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LA CYSTITE ET LE SENS CACHÉ DE LA PATHOLOGIE

Inflammation de la vessie

LA CYSTITE, est une pathologie qui concerne particulièrement les femmes pour des raisons anatomiques. LA CYSTITE, est une inflammation de la vessie en règle générale infectieuse.

 

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LA VIE C’EST PAS GRAND CHOSE LE RÉEL EST LA CHEVILLE

et le reste une entorse. » (citation André Bucher)

Hauts talons aiguilles  = Aïe

Hauts talons aiguilles = Aïe

Nos pieds, nos orteils et nos chevilles sont enfermés dans des chaussures toute la journée. La médecine chinoise considère que nos pieds sont comme des racines de d’un arbre qui nous relient à la terre. Elles jouent le rôle de contact avec la réalité immédiate, c’est pourquoi il faut prendre soin des racines ainsi que des branches.

« Le sourire vient des pieds » (proverbe chinois).
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COMMENT RELÂCHER LA TENSION AU NIVEAU DES MÂCHOIRES?

Maux de tête, tension aux mâchoires

Certaines personnes serrent leurs DENTS ou leurs MÂCHOIRES pendant la nuit ou au cours de la journée, généralement de façon inconsciente. C’est une façon d’évacuer leur stress ou les tensions internes. Malheureusement ce geste inconscient pourrait provoquer des maux de tête, de fortes tensions ailleurs dans corps surtout au dos et aux cervicales…
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« UNE NUIT AGITÉE ! COMMENT RETROUVER LE SOMMEIL » (2 ème partie).

Suite à mon article sur « UNE NUIT AGITÉE ! COMMENT RETROUVER LE SOMMEIL vous êtes très nombreux à me poser des questions sur ce sujet. Voici quelques réponses.

Difficile à trouver le sommeil

  • QUELLES SONT LES PRATIQUES QUI FONT REDESCENDRE L ÉNERGIE DU HAUT VERS LE BAS DU CORPS (DE LA TÊTE AUX PIEDS, DU YANG AU YIN)?
  • Lire la suite

    LA TRANSPIRATION NOCTURNE

    Transpiration nocturne

    Le RÉVEIL NOCTURNE qui se produit entre 1 et 3 heures du matin pourrait être lié à un déséquilibre de l’élément métal au niveau du POUMON ou un déséquilibre de l’élément bois au niveau du FOIE
    Le POUMON est un organe lié à l’élimination du déchet du corps et le FOIE responsable de la DÉTOXIFICATION de l’organisme.

    Sur le PLAN ÉNERGÉTIQUE quelque fois les choses ne sont pas si simples (: Lire la suite

    LE POUVOIR DU RIRE

    Nous sommes en plein hiver et le manque de lumière naturelle influence notre humeur, notre corps et notre santé. Le temps est gris et bien sûr le climat financier n’améliore pas la situation. Cependant je me demande est-ce que Le RIRE est en voie de disparition ?

    Rire un bon coup

    DEPUIS LA NUIT DES TEMPS il est reconnu que le RIRE a un IMPACT POSITIF sur le bien-être et sur la santé que ce soit un RIRE faux ou bien naturel. Un être pessimiste ira plus vite vers la dépression qu’un être optimiste qui lui ira plus vite vers la guérison.

    • De grands auteurs comme Molière et Shakespeare ont reconnu l’importance du RIRE dans leurs œuvres.
    • Charlie Chaplin nous a dit « UN JOUR SANS RIRE EST UN JOUR PERDU

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    LE SOLEIL -JE RESTE OU JE PARS

    Dois-je rester ou partir

    Restez s’il vous plaît, nous avons besoin de vous.

    La nature est un reflet de nous même et aujourd’hui la nature est perturbée. Une période d’indécision traverse notre vie. Le soleil nous manque, cette étoile jaune qui alimente notre vie. Va-t-il rester ou partir ? Tout le monde est fatigué à cause de ce temps instable. Quel est son message personnel à nous ? Je crois que la réponse est différente pour chaque individu. 🙂

    Dans le calendrier TAO nous remarquons que l’été (même s’il a de la difficulté à se manifester) a déjà commencé, (c’était le 5/5/2013). Selon la Médecine traditionnelle Chinoise (MTC) la saison la plus yang est l’été, une saison associée à l’élément du feu et à l’expansion de l’énergie dans le cœur et le corps. Sur le plan physique à part le cœur, la saison d’été est associée également à l’intestin grêle. Le yang se manifeste partout dans la nature: le soleil brille (normalement) les fruits et les légumes sont mûrs, prêt à cueillir…les fleurs sont splendides, les gens se sentent plus extravertis que d’habitude, plus animés, même quelque fois agités, ils ressent plus le besoin de se déplacer, les timides osent parler un peu plus… Lire la suite