
REFLECHIR avant de MANGER, je suis un récipient de haute qualité
« Nous sommes ce que nous mangeons».
- « Dis moi ce que tu manges et je te dirai qui tu es ».
L’alimentation a un impact important sur la vie, le système hormonal, le système nerveux, l’humeur, le sommeil, la vitalité, le physique, l’intellect, la capacité de concentration, le moral et l’énergie que l’on va gérer dans la journée…
Nos cellules dépendent de ce que nous mangeons.

Nous sommes RICHES en vitamines
Pour les naturopathes la nourriture contient de l’énergie. Plus la nourriture est transformée plus elle perd de l’énergie. Le but d’aujourd’hui est d’introduire plus de nourriture crue dans notre alimentation, la moins transformée possible. Faites un cadeau à votre corps aujourd’hui, mangez quelque chose de cru. II vous en sera reconnaissant.
Depuis peu, j’ai comprise l’homéostasie de mon corps si je ne l’obstrue pas par mon manque de connaissance des principes de chacun de mes organes et cellules. Je connaissais celle de notre terre nourricière. La boucle est bouclée. J’expérimente avec bonheur chaque jour la vitalité qui s’installe en moi. Merci pour votre site, il est holistique. Je vous fais un gros hug.
Un gros hug à vous et que votre vitalité ne vous quitte jamais. 🙂