REVEIL NOCTURNE-DECRYPTAGE D’APRÈS LA MEDECINE CHINOISE

HORLOGE DES MÉRIDIENS

Heure (h) solaire Organe Décryptage
23h-1h Vésicule biliaire (yang) :

  • Un réservoir, fonction comme une chasse d’eau; se remplit et se vide
    		• Colère ‘stockée’, débordement émotionnels, prise de décisions, perdre de vu de l’essentiel, difficulté à relativiser
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    1h-3h* Foie (yin):

  • Responsable de la détoxication de l’organisme; le stockage des aliments nutritifs
  • Stocke et nourrit le sang
    		•  Colère refoulée, irritabilité, stress, impatience, projet d’avenir, impuissance à agir, remise en cause, acceptation de notre image, de nous-même. HAUT DE PAGE
    3h-5h* Poumons (yin)

  • : Capture l’oxygène de l’air, nous permet de respirer, d’être en vie; notre territoire qui nous protège du monde extérieur par un bouclier (peau), envahissons par des agresseurs!
  • Élimination du dioxyde du carbone, un déchets du corps
    		•  Tristesse, mélancolie, désenchantement, remise en causes des valeurs, situation étouffante. HAUT DE PAGE
    5h-7h* Gros Intestines (yang):

  • Responsable d’éliminer et d’évacuer les ‘déchets’. Difficulté du lâcher prise du passé, vieilles croyances
    		•  Tristesse, élimination du passé. HAUT DE PAGE
    7h-9H* Estomac (yang):

  • Responsable d’entamer le processus de la digestion des aliments (événements) dans le corps. Évacuation des aliments
    		• Mauvaise digestion des événements’. Trop perfectionniste. Besoin d’être nourri de l’extérieur. HAUT DE PAGE
    9h-11h* Rate (yin) :

  • Tient un rôle dans l’épuration sanguine, des toxines. Le sang transport de l’énergie, il nourrit et il nettoie le corps
    		•  Qualité de nourriture pour votre for intérieur. Pensée, excès de soucis, surmenage intellectuel, rumination, réfléchi ‘trop’. HAUT DE PAGE
    11h-13h* Cœur (yin):

  • Le siège de l’amour de la vie, la source de la vie
  • Stocke du sang
  • L’énergie du cœur est à son minimum entre 23h et 1 heure du matin, il est important de se reposer si c’est possible
    		•  Pessimisme, amertume, absence de joie de vivre. HAUT DE PAGE
    13h-15h* Intestin grêle (yang) :

  • Cet organe fait le tri entre les aliments utile (vers la rate) et inutile (vers le GI et la vessie)
    		•  Pouvoirs de transformation et transmutation. Difficulté de communiquer. Recherche de la vérité. HAUT DE PAGE
    15h-17h* Vessie (yang): Rèservoir; joue un rôle important dans le contrôle et l’expulsion des liquides (de l’eau) du corps. Excès de contrôle sur lui-même ou les autres, agitation, peur, angoisses, prêt à lâcher les vieilles mémoires. HAUT DE PAGE
    17h-19h* Rein (yin):

  • Une station d’épuration; maintien l’équilibre hydrique (de l’eau) du corps
    		•  Peur, peurs ancestrales, angoisses, désespoir, (la vie n’a plus de sens), manque de volonté, un fort désir de créer. HAUT DE PAGE
    19h-21h* Maître du cœur (yin).

  • Régularise le cœur

    		• Protège le cœur des agressions, des attaques externes, rapports intimes menacés. HAUT DE PAGE
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    21h-23h*

  • Triple Réchauffer/trois foyers (yang) Fonction principal régularise les intestins (système lymphatique)
  • Contrôle la chaleur et le froid du corps, un système de thermorégulation qui maintient une température optimal pour les organes
    		•  La circulation de l’énergie originelle, difficulté des aspects sociales. HAUT DE PAGE

    N’OUBLIEZ DE PRENDRE EN COMPTE LE TEMPS UNIVERSEL

  • L’heure D’ÉTÉ est le TU (temps universel) + 2 heures : donc il faut SOUSTRAIRE 2 heures à ce qui est indiqué dans le tableau au-dessus
  • Afin de tomber sur l’heure en TU exacte ; il faudrait donc considérer qu’à 6 heures du matin, il est en fait 4 heures et donc les « poumons » comme organe cible » (il y a en fait deux heures de décalage avec le TU)
  • L’heure d’HIVER est le TU (temps universel) + 1 heure : donc il faut SOUSTRAIRE 1 heure à ce qui est indiqué dans le tableau précédent
  • Afin der tomber sur l’heure en TU exacte ; par exemple, il faudrait donc considérer qu’à 7 heure du matin, il est en fait 6 heures et donc le « gros intestin » comme organe cible » (il y a en fait une heure de décalage avec le TU)
  • Chaque organe ou méridien d’organe a un pic de fonctionnement/recharge énergétique pendant DEUX heures chaque jour. DOUZE heures plus tard ce même organe est à son minimum. Par exemple le pic de fonctionnement du POUMON, un organe YIN est entre 3h et 5h du matin (voir schéma) cependant entre 15h et 17h l’énergie de cet organe est FAIBLE.
  • Le pic de fonctionnement :recharge énergétique du FOIE, un organe YIN est entre 1am et 3am du matin (voir schéma) cependant entre 13h et 15h l’énergie de cet organe est FAIBLE. Au fil de la journée il y a beaucoup d’occasion où on s’énerve, on s’emporte ou on est en colère contre quelqu’un et parfois on ne l’exprime pas toujours. Pendant la nuit le foie digère cette émotion de colère, rancœur durant la nuit.
  • Le pic de fonctionnement/recharge énergétique du RATEun organe YIN est entre 9 et 11am du matin (voir schéma) cependant entre 21h et 23h l’énergie de cet organe est FAIBLE. La RATE est un organe très important en médecine chinoise. ON l’appelle « la ruminante ». Elle est associée aux préoccupations et
    • horloge pour les méridiens

    HORLOGE DES MERIDIENS

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