Tag Archives: accepter

LES PRINCIPES POUR LA MÉDITATION EN PLEINE CONSCIENCE (MINDFULLNESS)

Posted on 05/12/2016 by Holly

• Choisissez un endroit calme où vous ne serez pas dérangé. • Installez vous dans une position confortable, assise par terre ou sur une chaise avec un dos bien droit. • Détendez votre corps segment par segment. • Si des … Continue reading →

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LE JUGEMENT DES AUTRES

Posted on 15/09/2016 by Holly

Le climat est maussade, c’est un climat d’insécurité, les attentats, le temps, la pluie, les orages, les manifestations, les casseurs, les inondations, il faut bien trouver un moyen de se délester, de se relâcher, de se détendre n’est-ce pas ? … Continue reading →

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RÂLER C’EST FACILE,

Posted on 10/08/2016 by Holly

L’autre soir je discutais avec quelques-uns de mes clients qui étaient en déplacement à Paris pour le travail. Nous parlions de la pluie et du beau temps. Ils m’ont dit qu’ils trouvaient les anglais sympathiques mais qu’ils râlaient beaucoup, j’ai … Continue reading →

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LA SUPERSTITION ET LA RÉALITÉ NE VONT PAS DE PAIR.

Posted on 07/05/2016 by Holly

Le temps a évolué ; notre société a fait tellement de progrès, nous avons vu l’éradication de la maladie infectieuse de la variole, nous avons vu l’homme marcher sur la lune, l’arrivée de la carte à puce, du téléphone portable, … Continue reading →

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LA RESPIRATION COHÉRENCE CARDIAQUE

Posted on 29/02/2016 by Holly

La respiration cohérence cardiaque (Heart Cohérence en anglais) a été mise en évidence par les chercheurs américains (travaux de l’institut HeartMath Californie) à la fin des années 1990, plus précisément 1995. Aujourd’hui cette méthode est utilisée pour la gestion du … Continue reading →

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C’EST FOU COMBIEN LES GENS VOUDRAIENT CROIRE À LEUR PROPRE RÉALITÉ

Posted on 18/02/2016 by Holly

L’autre jour j’étais en train de regarder une série américaine où l’un des personnages principaux a dit « que la route de pouvoir est pavé d’hypocrisie et des cadavres ». Je me suis dit voilà un bon sujet pour mon … Continue reading →

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ON NE PEUT PAS TOUT CONTRÔLER: LÂCHER DU LEST

Posted on 12/12/2015 by Holly

Tout ce contre quoi vous luttiez revient à vous au galop. Comment réagissez-vous aux perturbations qui touchent à vos sens et à votre mental ? Comment ressentez-vous les perturbations : bruits, odeurs, malaise, douleur ? J’ai écrit cet article lorsque … Continue reading →

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RETROUVER LA CONFIANCE

Posted on 29/09/2015 by Holly

RETROUVER LA CONFIANCE Lorsqu’on a LA CONFIANCE EN SOI on peut tout faire, on peut marcher sur l’eau, grimper des collines, on aime tout et tout le monde, on peut aller de l’avant c’est notre moteur dans la vie. Cependant … Continue reading →

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RECHERCHE DE BONNES NOUVELLES DÉSESPÉRÉMENT

Posted on 07/08/2015 by Holly

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UN SPORT NATIONAL : LA CRITIQUE

Posted on 24/01/2015 by Holly

Nous faisons partie d’une société où la critique de nous-même et des autres est incrustée dans notre quotidien. Le mot  » critique  » vient du grec  » kritikos « , qui signifie  » capable de juger, Nous sommes envahis par les … Continue reading →

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