ÉCOUTEZ VOTRE CORPS -MALADIE (MAL À DIRE)

Le corps est comme la carrosserie d’une voiture, mais contrairement à une voiture il est très intelligent et très sensible.  II emmagasine tout et il n’oublie rien. Des crises de colère, des agacements, des événements énervants, peut-être que nous les oublierons dans une heure, une semaine ou un mois, mais le corps enregistre tout.  Réfléchissons.  Au cours de notre vie, qu’est-ce que nous avons fait subir à notre corps? Des régimes yoyo, des nuits agitées, de l’alcool, du tabac, de la mauvaise pourri nourriture, de la haine envers notre corps, des repas pris à la va vite devant la télévision et en plus nous exigeons que notre corps soit en forme à chaque moment de notre vie.

Pensons à lui, notre corps subit. Nous lui manquons de respect.  Peut-être qu’il se tait pour le moment, il se tait sous les coups, comme une victime sous son bourreau jusqu’à ce qu’il ne puisse plus et qu’il veuille se faire entendre.  Si nous continuons à nous défouler sur lui, au bout de quelque temps notre carrosserie va réagir pour attirer l’attention sur lui. II va vous envoyer un message pour que vous vous occupiez de lui.  Le message pourrait se présenter comme des maux de ventre, des rhumes à répétition, des maux au genou, des maux de dos et même des choses plus grave encore comme le cancer.  Ca, c’est à nous de le décrypter.  Écoutez votre corps. La compréhension mène à l’acceptation et par la suite à la guérison.  Ca vous parle ?

BIENVENUE À L’ATTITUDE HOLISTIQUE!

ou HOLISTIC ATTITUDE comme on dit en anglais 🙂

De par mes expériences, je crois qu’il est important de prendre soin de votre corps, de votre tête (vos pensées, vos émotions) et de votre esprit.

II y a des adultes qui, obsédés par leur corps, passent des heures en salle de gym et, de ce fait ils arrivent à avoir un corps de rêve. Ils sont en forme et cependant ils continuent à se sentir malheureux.
Pourquoi ? IIs leur manquent quelque chose mais quoi? 

II y en a d’autres qui ont, en apparence, tout; l’argent, le physique, la santé, sont bien dans leur tête, leur pensées et par contre se moque du reste, l’esprit, l’âme, le développement personnel.

Mais peut-être gardent-ils au fond d’eux la sensation d’un vide ?

Basée sur mon expérience personnelle je suis d’avis que pour profiter de cette vie et d’avoir la paix intérieure il est important de s’occuper de tout: son corps, sa tête et son esprit.

L’un de mes buts sera donc de vous montrer comment faire à travers ce blog.

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