NE SOYEZ PAS UN MOUTON -PENSER PAR SOI-MÊME

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Osez vous démarquer.
Je suis anglaise et je vis en France depuis 2000. D’une nature curieuse j’aime des approches naturelles comme le massage, les huiles essentielles, les Fleur de Bach ,le yoga, le tai chi… Cependant je suis toujours surprise par l’esprit Cartésien de quelques Français ( Je pense donc je suis -René Descartes).

Récemment je faisais des recherches sur les fleurs de Bach et je suis tombée sur un forum qui prétendait que ces utilisateurs apparentaient à une secte. Lire la suite

LE COURAGE D’ÊTRE VRAI DANS LA VIE

soyez vrai

J’avais une cliente elle peignait pas comme la commun des mortels, elle avait vraiment du talent. Qu’est-ce qu’elle faisait dans la vie? Elle était informaticienne. Je n’ai rien contre les informaticiens je travaillais dans ce domaine et j’ai rencontré plein d’informaticiens prévenants et passionnés. Mais sa place n’était pas avec eux. Sa passion était l’art. En plus cette femme sensible prenait des antidépresseurs au quotidien pour sa dépression passagère et que chaque fois que je la voyais elle était fatiguée, accablée d’une tristesse affligeante.

Cependant elle était incapable de faire le lien entre sa dépression et sa situation actuelle. Quel aveuglement et qui était responsable de refuser de faire face à la vérité, d’où venait cette résistance ? D’après moi son mental. Chaque fois qu’elle me voyait elle essayait de me rassurer qu’elle savait ce qu’elle faisait. Lire la suite

LE TRAVAIL

personne travail cravateC’est la fin d’année approche et en ce moment ci je pense souvent aux gens qui vivent des situations difficiles. Aujourd’hui j’écris cet article au nom des chômeurs qui j’imagine ne vivent pas un moment facile. Trop d’incertitude pour eux, il se peut qu’ils croient que leur avenir est lugubre.

Depuis des années nous savons que le travail à vie n’existe plus et aujourd’hui nous vivons dans une société où le monde de travail est précaire pour tout le monde. Chaque jour nous entendons que des centaines de personnes ont été licenciées. (fin oct 2011 il y a presque 3 millions demandeurs d’emploi inscrits). La situation défavorable il me semble va rester longtemps.

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LE SENTIMENT D’INFÉRIORITÉ

QU’EST-CE QUE C’EST UN COMPLEXE D’INFÉRIORITÉ?

Un complexe d’infériorité est lorsque la personne estime que les autres ont des qualités supérieures que lui à elle-même, qu’elle est incapable de réussir dans quoi que ce soit,: le domaine professionnel, social ou personnel. En règle générale cette conviction qui est un jugement négatif sur soi est un des facteurs majeurs de souffrance chez un enfant ou un adulte. Ce complexe est accompagné par une comparaison excessive aux autres, où la personne croit que les autres ont plus de valeur, plus d’importance que lui. Ce sentiment d’infériorité trouve soit ses racines dans l’enfance ou soit dans la famille, une mémoire qui a été transmise de génération en génération inconsciemment.

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GESTION DE LA COLÈRE

Depuis un moment j’attendais l’occasion d’écrire un article sur la colère et voilà cet après-midi une occasion s’est présentée, mon ordinateur s’est fermé automatiquement (un mise à jour du logiciel, sans avertissement et j’ai perdu tout mon document de 40 pages.

Avoir le diable au corps

Qu’est-ce que c’est la colère? La colère appartient à la grande famille des émotions (les 3 autres sont la peur, la tristesse et la joie). D’autres formes de la colère sont la jalousie, l’agressivité, l’irascibilité, le stress, la rancune, l’amertume, la haine, l’énervement, la révolte, l’hostilité, le mécontentement, le renfrognement. Pendant des années je ne croyais pas que j’étais une personne colérique et plus tard j’ai compris que ma colère se présentait sous la forme de la ‘jalousie

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LA CONTRACEPTION DE L’ADOLESCENTE ET … LES VACHES!

image vache

L’autre jour j’ai eu une conversation avec ma fille, l’une de ces conversations que une mère craint mais sait qu’un jour ou l’autre cela va arriver. Ma fille a commencé à penser à sa vie sexuelle et elle voulait que je l’accompagne à un centre pour le planning familial. Je la regardais tout en essayant de rester calme et de maintenir l’état d’une mère adulte, posée et neutre. Elle a 14 ans, bientôt 15 (ans) et elle a un petit chéri. Je la regardais pendant un petit moment sans rien lui dire, en pensant à moi-même si j’avais entamé cette discussion avec ma mère ; elle m’aurait tuée (je ne rigole pas). J’attends toujours qu’elle m’explique pour l’histoire de la menstruation pendant la puberté. Concernant mon éducation sexuelle, les bonnes sœurs (oui je suis allée dans un couvent) nous avaient montré un court métrage sur un accouchement d’une vache et d’un cheval. Je ne vois toujours pas aujourd’hui le rapport entre l’accouchement des animaux de ferme et celui d’un humain. Lire la suite

LAISSEZ LES ENFANTS FAIRE LEUR CHEMIN!

Aujourd’hui j’ai eu une conversation avec ma fille sur son avenir. Elle a 14 ans et bientôt elle devra faire un choix d’orientation.

Bien sûr en tant que mère j’ai mes propres idées (c’est plus fort que moi je le sais). J’aimerais qu’Emma fasse une formation où elle sera capable de travailler à son compte et qu’elle ne subisse pas le même sort que moi: le harcèlement moral, de longues heures de travail, les commérages, des tâches ingrates, la politique insensée, le manque de reconnaissance, les mensonges (je sais maintenant que je n’étais pas à ma place). Elle m’a dit qu’elle voulait travailler au sein d’une entreprise, ( j’étais bouche bée, comment est-ce possible?).

Elle m’a dit « Je veux avoir de la sécurité, de la garantie d’un travail ». J’ai essayé de lui expliquer que la sécurité professionnelle n’était qu’une illusion.  Ce qui est important dans la vie c’est d’avoir plus de souplesse, surtout maintenant dans la vie professionnelle. Elle m’a regardé, elle a pris une grande inspiration et m’a dit « laisse moi faire mon chemin » une phrase que j’utilise souvent. Elle s’est servie de ma propre phrase pour me faire taire. Je ne pouvais plus argumenter avec elle car elle avait entièrement raison.

J’adore les enfants; ils pourraient faire preuve d’une sagesse inouîe. Ils nous apprennent des choses! Faites confiance à vos enfants! Ne sous-estimez pas leur sagesse.  Leurs ressources intérieures sont immenses. Interrogez-vous.  Est-ce que ce sont des peurs justes ou est-ce que vous êtes en train de projeter vos propres peurs sur eux.

« Le savoir vient de l’extérieur et la sagesse sort de l’intérieur »

BIENVENUE À L’ATTITUDE HOLISTIQUE!

ou HOLISTIC ATTITUDE comme on dit en anglais 🙂

De par mes expériences, je crois qu’il est important de prendre soin de votre corps, de votre tête (vos pensées, vos émotions) et de votre esprit.

II y a des adultes qui, obsédés par leur corps, passent des heures en salle de gym et, de ce fait ils arrivent à avoir un corps de rêve. Ils sont en forme et cependant ils continuent à se sentir malheureux.
Pourquoi ? IIs leur manquent quelque chose mais quoi? 

II y en a d’autres qui ont, en apparence, tout; l’argent, le physique, la santé, sont bien dans leur tête, leur pensées et par contre se moque du reste, l’esprit, l’âme, le développement personnel.

Mais peut-être gardent-ils au fond d’eux la sensation d’un vide ?

Basée sur mon expérience personnelle je suis d’avis que pour profiter de cette vie et d’avoir la paix intérieure il est important de s’occuper de tout: son corps, sa tête et son esprit.

L’un de mes buts sera donc de vous montrer comment faire à travers ce blog.

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Les preuves l’approche globale de l’être humain existe depuis la nuit des temps… voici une citation de Platon Lire la suite