Comportement

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NOUS NE PARLONS PLUS

isolement, solitude

Récemment j’ai vu une publicité pour un site de rencontre dans le métro. Quand j’ai lu le texte publicitaire, j’ai bien rigolé. Elle disait « en devenant membre de ce site de rencontre j’ai rencontré ma voisine de palier ». Quelqu’un a écrit dessous « moi j’ai rencontré ma voisine juste en frappant à sa porte ». Qu’est-ce qui est en train de nous arriver ? Le monde est en train de perdre la pédale?

Mais attendez est-ce qu’il existe une part de vérité dans cette publicité, est-ce que nous vivons tellement en isolement que nous n’arrivons pas à parler à notre voisin. Nous arrivons à communiquer avec quelqu’un au bout du monde, dans un autre pays, mais pas avec notre voisin sur le palier ou quelqu’un dans le métro qui est assis à côté de nous. Si c’est vrai pourquoi? Certes la solitude des individus est prédominante dans notre société malgré tout le progrès du à la nouvelle technologie mais qu’en est-il de notre responsabilité dans la création de cette société isolée ? Lire la suite →

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LE COURAGE D’ÊTRE VRAI DANS LA VIE

soyez vrai

J’avais une cliente elle peignait pas comme la commun des mortels, elle avait vraiment du talent. Qu’est-ce qu’elle faisait dans la vie? Elle était informaticienne. Je n’ai rien contre les informaticiens je travaillais dans ce domaine et j’ai rencontré plein d’informaticiens prévenants et passionnés. Mais sa place n’était pas avec eux. Sa passion était l’art. En plus cette femme sensible prenait des antidépresseurs au quotidien pour sa dépression passagère et que chaque fois que je la voyais elle était fatiguée, accablée d’une tristesse affligeante.

Cependant elle était incapable de faire le lien entre sa dépression et sa situation actuelle. Quel aveuglement et qui était responsable de refuser de faire face à la vérité, d’où venait cette résistance ? D’après moi son mental. Chaque fois qu’elle me voyait elle essayait de me rassurer qu’elle savait ce qu’elle faisait. Lire la suite →

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FAIS-LE

action

La fin de janvier je suis allée à Brighton en Angleterre pour revoir mes copines; un groupe très positif dont leur devise actuelle est la même que ce fabricant de chaussures qui dit tout simplement « faites le ».

Quoi qu’il est important à certains moments de notre vie de faire un break, de se reposer, il est également important de reprendre le chemin. Cet arrêt aurait pu être imposé à travers un licenciement, une maladie et ce temps était utile pour faire un bilan, se recharger, revoir ses priorités, se remettre en question…

Cependant il faudrait reprendre le chemin quand la tête et le corps sont bien reposés. Lire la suite →

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CES MÉTIERS QUI NOUS PRENNENT LA TÊTE

métiers qui prennent la tête

Est-ce qu’aujourd’hui les métiers manuels sont en train de disparaître au détriment des métiers intellectuels et de la communication ? Nous sommes devenus des maniaques de l’information. De plus en plus nous passons notre temps à la recherche de l’information. Notre monde est géré par des financiers, des comptables, des économistes, des avocats et des informaticiens. Les personnes passent leur temps dans leur bureau à réfléchir, à compter, à analyser des chiffres, à synthétiser, à interroger, à intellectualiser, les nouvelles technologies de l’information nous permet de rester en contact avec le monde entier à tout moment de la journée. Le mental n’a pas de temps pour faire une pause café. Lire la suite →

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ÊTES-VOUS UNE PERFECTIONNISTE?

perfectionniste mister madame

Pendant ma formation j’ai appris que tout le monde est né avec 2-3 différentes structures de personnalité ou des blessures d’âme selon certains. L’une de ces structures de personnalité est ‘compulsive-obsessionnelle’ où on met la barre plus haut que les autres.

II y avait un moment dans ma vie où je ne sortais pas avec mes amis parce que je passais mon temps à faire mes devoirs, à étudier, à réviser. Même après avoir réussi à des multiples d’examens et obtenu plusieurs diplômes, un sentiment d’imperfection demeurait. La plupart du temps, au cours de mon existence, je vivais avec l’épée de damoclès au dessus de ma tête, inconsciemment pour mon corps. Quelle souffrance pour le corps et l’esprit.

L’un des traits de cette structure est le perfectionnisme. Certes, le perfectionnisme dans la vie est important pour certaines choses comme les calculs des impôts, la médicinale, la comptabilité et le QCM mais pas au point qu’il vous gâche la vie.

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EGO

egodestructive
Qu’est-ce que l’ego ? L’égo est un mot latin qui veut dire « moi » ou « je ». « Ego sum qui ego sum », « je suis celui qui je suis ». Ce mot est lancé par tout le monde. Oh « il est vraiment égocentrique », « elle est égoïste », «  il pense à lui tout le temps » .Vous pouvez trouver des centaines de définitions sur le Web, cependant dans cet article je voudrais partager avec vous mes expériences et mes connaissances du mot « ego ».

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CHANGEMENT EN VUE

changement en vue
Pourquoi le changement dans notre vie est si difficile à atteindre? Le week-end dernier j’ai assisté à la deuxième partie d’un stage en Angleterre pour nous libérer des schémas comportementaux néfastes. Très peu de gens sont revenus pour la deuxième partie. Bien sur je suis consciente que quelques-uns parmi eux avaient des raisons valables, cependant je me demandais combien d’entre eux avaient désisté à cause d’un forme d’une résistance au changement ?

Cette forme de résistance émane de notre inconscient. En termes simples notre inconscient est tout ce qui n’est pas conscient, celui-ci est très difficile à accéder et à gérer. Par exemple la respiration est consciente, vous pouvez modifier le rythme respiratoire mais les battements cardiaques et la sudations sont deux exemples parmi d’autres qui échappent à notre contrôle.

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PARDONNER À NOS PARENTS

J’entends souvent des gens dirent si seulement je pouvais pardonner mes parents pour le mal qu’ils m’ont fait mais c’est si difficile. Pourquoi c’est si difficile de pardonner à nos parents

Je suis passée par là, pendant des années j’étais en colère contre mes parents à cause de mon enfance difficile.

Elles nous enchaînent

J’ai compris que tant que je n’arrivais pas à PARDONNER à mes parents ils exerceraient toujours une forme de pouvoir d’une manière inconsciente sur moi, que je n’aurais jamais un esprit tranquille et que je serais toujours un otage du passé. Je me suis rendue compte que j’ai développé une forme de dépendance de cette colère envers mes progéniteurs. J’avais besoin de me sevrer de cette dépendance.

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LE TRAVAIL

personne travail cravateC’est la fin d’année approche et en ce moment ci je pense souvent aux gens qui vivent des situations difficiles. Aujourd’hui j’écris cet article au nom des chômeurs qui j’imagine ne vivent pas un moment facile. Trop d’incertitude pour eux, il se peut qu’ils croient que leur avenir est lugubre.

Depuis des années nous savons que le travail à vie n’existe plus et aujourd’hui nous vivons dans une société où le monde de travail est précaire pour tout le monde. Chaque jour nous entendons que des centaines de personnes ont été licenciées. (fin oct 2011 il y a presque 3 millions demandeurs d’emploi inscrits). La situation défavorable il me semble va rester longtemps.

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LE SENTIMENT D’INFÉRIORITÉ

QU’EST-CE QUE C’EST UN COMPLEXE D’INFÉRIORITÉ?

Un complexe d’infériorité est lorsque la personne estime que les autres ont des qualités supérieures que lui à elle-même, qu’elle est incapable de réussir dans quoi que ce soit,: le domaine professionnel, social ou personnel. En règle générale cette conviction qui est un jugement négatif sur soi est un des facteurs majeurs de souffrance chez un enfant ou un adulte. Ce complexe est accompagné par une comparaison excessive aux autres, où la personne croit que les autres ont plus de valeur, plus d’importance que lui. Ce sentiment d’infériorité trouve soit ses racines dans l’enfance ou soit dans la famille, une mémoire qui a été transmise de génération en génération inconsciemment.

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