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LA COLONNE VERTÉBRALE : axe central du corps

Axe central du corps

Axe central du corps

PRENEZ SOIN DE VOTRE COLONNE VERTÉBRALE parce qu’elle est votre mât, votre axe central.

Mauvaise posture

Mauvaise posture

Avez-vous remarqué qu’il est plus facile d’adopter une mauvaise position que de se tenir correctement. Si nous n’avons pas eu un entrainement de danseur classique, cela implique un effort de nous tenir droit.

mal de dos

mal de dos

Nous passons la plupart de notre temps avachi devant notre bureau ou notre poste de télévision. Ce n’est pas alors une surprise que 80 % des Français souffrent du mal de dos.
Cependant une fois la prise de conscience effectuée, la plupart d’entre nous arrive à rectifier cette mauvaise position pendant un instant ….mais malheureusement très vite nos mauvaises habitudes reprennent le dessus. ☺

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LA VIE C’EST PAS GRAND CHOSE LE RÉEL EST LA CHEVILLE

et le reste une entorse. » (citation André Bucher)

Hauts talons aiguilles = Aïe

Hauts talons aiguilles = Aïe

Nos pieds, nos orteils et nos chevilles sont enfermés dans des chaussures toute la journée. La médecine chinoise considère que nos pieds sont comme des racines de d’un arbre qui nous relient à la terre. Elles jouent le rôle de contact avec la réalité immédiate, c’est pourquoi il faut prendre soin des racines ainsi que des branches.

« Le sourire vient des pieds » (proverbe chinois).
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SURCONSOMMATION -NOTRE SOCIÉTÉ BOULIMIQUE

Je suis allée à Brighton récemment. II pleuvait, hélas ce n’est pas nouveau! ☺

Une ville pleine de couleur

une ville pleine de couleur

Ce qui m’a frappé c’était la présence de restaurants, de bars, de café, des confiseries partout. Un magasin sur deux vendait de la nourriture. Brighton a beaucoup changé. Je trouve ça dommage que l’industrie agroalimentaire est en train d’avaler l’âme artistique de cette ville comme partout. Certaines personnes peuvent appeler ça du progrès !

La crise financière a provoqué la fermeture définitive de beaucoup de magasins mais malgré tout l’industrie agroalimentaire continue à cartonner ?

La cupidité

La cupidité

 

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FAUT-IL REMPLACER TOUS LES HÔTES DE CAISSES PAR DES MACHINES ?

Un drôle d’idée n’est-ce pas je vous entends dire ?

Personne ou Machine ?

Personne ou Machine ?


Récemment j’ai acheté un vélo dans une grande entreprise de distribution d’articles de sport. Lors du paiement j’ai hésité si j’allais parler/communiquer à une personne ou à une machine (scanlib). Personne ou machine, machine ou personne… J’ai choisi le contact humain. Mauvais choix ☺

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DANGER RÉEL OU IMAGINAIRE… DES TIGRES PARTOUT ?

Chaque jour l’homme préhistorique risquait sa vie pour nourrir sa famille et lui même. II vivait un stress important au quotidien. II ne savait pas s’il allait mourir de faim, ou être tué par sa proie.

Une vraie menace de mort

Une vraie menace de mort

Nous sommes plus évolués. Le temps préhistorique est terminé. Aujourd’hui l’homme n’a plus besoin de chasser pour se nourrir?

Cependant même si la situation a bien changé et si nous pouvons acheter notre nourriture au supermarché nous n’avons pas appris à faire le tri entre de faux et de réels dangers. Quelque fois même nous imaginons des situations dangereuses.

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TROP D’INQUIÉTUDE USE LE CORPS ET L’ESPRIT

Trop peur de profiter de la vie

Trop peur de profiter de la vie

L’autre jour j’étais en train de parler à un très gentil monsieur dans une maison de retraite. II m’a confié qu’il avait peur de la VIE. J’ai été étonnée par ses propos. En règle générale les gens me confient qu’ils ont peur de la mort, de la mauvaise santé, de la pauvreté, de la solitude ou de la vieillesse. Je n’ai jamais entendu quelqu’un qui m’a dit qu’il avait peur de la vie. II était inquiet pour tout, sa femme, ses petits enfants, sa vie… Ses mots m’ont fait réfléchir.

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UN SPORT NATIONAL : LA CRITIQUE

La critique est omniprésente

La critique est omniprésente

Nous faisons partie d’une société où la critique de nous-même et des autres est incrustée dans notre quotidien. Le mot  » critique  » vient du grec  » kritikos « , qui signifie  » capable de juger,

Nous sommes envahis par les critiques, elles sont omniprésentes. Elles passent à la télévision, à la radio, on les rencontre au travail, à l’école. Parfois elle porte le titre de critiques d’art, de musique, de film, de théâtre, de littérature, liées à la gastronomie, de presse.

La critique en pantoufles<

La critique en pantoufles<

Il existe même la critique en pantoufles (arm chair critique en anglais).

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LES CONFLITS S’ACCROISSENT ET LE DIALOGUE RÉGRESSE

Le conflit est partout

Le conflit est partout

Le CONFLIT est très présent aujourd’hui dans notre quotidien. Dès qu’on lit un journal, qu’on écoute la radio, qu’on regarde les actualités ou qu’on sorte de la maison on est témoin de sa présence. II existe à l’étranger,au Moyen Orient, entre des gouvernements, des armées, des villageois, des membres de tribus, des gangs, des entreprises, des familles, des voisins, des amis, des collègues de bureau, des enfants, des professeurs……II a trouvé moyen de se glisser dans notre quotidien. A moins que vous ne viviez dans le monde de bisounours il est impossible d’y échapper 🙂 Personne n’est épargnée de cette situation souvent désagréable et chargée d’émotions. Et en plus si nous demandons à quelqu’un ce qui se passe c’est toujours l’autre qui est fautif. Lire la suite →

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EN DANGER DE DEVENIR UN LAPIN BLANC, STRESSÉ ?

Un lapin stressé

Un lapin stressé

Noël arrive à grand pas, sa présence est partout dans les médias . Nous ne pouvons pas l’ignorer sauf si nous restons sous la couette toute l’année. Au début de décembre dans notre famille nous avons voté pour savoir si ma fille pouvait installer le sapin de Noel. J’étais contre l’idée, j’ai dit que c’était trop tôt, mais j’ai perdu aux voix. J’ai accepté ma défaite avec dignité cependant je me suis fait cette réflexion que chaque année Noël commence de plus en tôt. Lire la suite →