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QU’EST-CE QUE LE SYNDROME DE L’ESSUIE-GLACE (Tenseur du Fascia lata-TFL)?

….ou LE SYNDROME DE LA BANDELETTE ILIO-TIBIALE ?

Ce syndrome est une inflammation du muscle tenseur du fascia lata (fascia fémoral profond). Le muscle TFL est une longue bandelette tendineuse qui part de la hanche.
La terminologie latine utilisée pour décrire les muscles du corps : le mot « tenseur » vient du verbe tendre, qui signifie soumettre à une tension. Le mot « fascia » signifie bande et le mot « lata » signifie étendre.

QUI SONT LES PLUS TOUCHÉS PAR CETTE PATHOLOGIE ?
25 % de sportifs/ 1 sur 4 sportifs souffrent de cette pathologie du genou. Surtout, cette pathologie est typique dans le milieu de la course à pied et de la course à pied et cyclistes.

Le douleur sur le côté extérieur du genou.


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UN JEÛNE DE 36 HEURES

QU’EST-CE QU’UN JEÛNE ?

Le jeûne est l’abstinence de nourriture.

Le jeûne est la privation, volontaire ou non, de nourriture, accompagnée ou pas d’une privation de boisson. Autrement dit, le jeûne est l’abstinence de nourriture.

Selon les yogis pratiquer un jeûne régulier c’est l’un des plus grands remèdes naturels « souvent capable de rétablir la santé où la médecine conventionnelle a échoué. » Un jeûne pourrait accompagner la guérison de certains malades.

Un grand nettoyage physique mental et émotionnel.


C’est un grand nettoyage physique, mental et émotionnel.

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