Tag Archives: santé mentale

LA DÉTOX NUMÉRIQUE ET LA SANTÉ MENTALE

Nous savons tous que les réseaux sociaux et les contenus pourraient avoir un impact négatif sur notre santé mentale. Ils sont anxiogènes, trompeuses et génèrent des problèmes d’estime de soi. Les études montrent. Les utilisateurs des réseaux sociaux ont tendance … Continue reading

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LES ESPACES BLEUES ONT UN EFFET POSITIF SUR NOTRE SANTÉ

Notre santé mentale est impactée par la couleur bleue. Le « Bluehealth » projet était une étude épidémiologique européenne de 2020. Les chercheurs du Bluehealth projet ont épluché les dossiers médicaux de 18 mille personnes dans 18 pays différents. Ils … Continue reading

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