Tag Archives: Mindfulness

LA PRATIQUE DU MINDFULNESS S’AVÉRÉ AUSSI EFFICACE QUE L’UTILISATION D’UN ANTIDÉPRESSEUR.

Notre âme a besoin de nous communiquer.  Je parle surtout aux gens qui croient en l’existence de l’âme 🙂 Pour que notre âme nous communique, il a besoin de silence.  Je ne pense pas qu’il va le trouver pendant que … Continue reading

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PRATIQUER LA GRATITUDE

En enseignant le « Mindfulness (MPC) » en entreprise, je souligne souvent l’importance de pratiquer l’art de la gratitude dans notre vie du quotidien. Cependant, je trouve parfois que la simple allusion à ce mot, provoque un certain malaise parmi certains membres … Continue reading

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