{"id":17704,"date":"2024-04-08T15:28:16","date_gmt":"2024-04-08T13:28:16","guid":{"rendered":"https:\/\/www.holisticattitude.com\/?p=17704"},"modified":"2024-07-27T16:36:02","modified_gmt":"2024-07-27T14:36:02","slug":"le-hoquet","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.holisticattitude.com\/le-hoquet\/","title":{"rendered":"ARR\u00caTER LE HOQUET"},"content":{"rendered":"\n
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C’est un r\u00e9flexe involontaire<\/strong> qu\u2019on ne peut pas contr\u00f4ler.<\/p>\n\n\n\n

II existe deux<\/strong> types de hoquets du hoquet b\u00e9nin aigue<\/strong> et le hoquet chronique<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Cet article traite du hoquet b\u00e9nin<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

Qu’EST-CE QUE LE HOQUET ?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Les origines du hoquet sont souvent localis\u00e9es au niveau de la glotte<\/strong>, mais elles peuvent \u00e9galement \u00eatre digestives, thoraciques <\/strong>et c\u00e9r\u00e9brales<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Parfois notre diaphragme (un muscle en forme<\/strong> de bol renvers\u00e9 ou une forme de parachute) devient irrit\u00e9. Lorsque cela se produit le diaphragme <\/strong>se contracte. C\u2019est-\u00e0-dire qu\u2019il se tire vers le bas d’une mani\u00e8re saccad\u00e9e, ce qui nous fait aspirer l’air dans notre gorge rapidement.  Ces contractions musculaires involontaires du diaphragme (aussi connu sous le nom de spasmes<\/strong>) entrainent d\u2019importantes entr\u00e9es d\u2019air dans les poumons. <\/p>\n\n\n\n

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Lorsque cet air heurte<\/strong> ou percute la bo\u00eete vocale, la glotte <\/strong>ou les cordes vocales, elles se ferment rapidement avec un bruit sec<\/strong> et on peut alors entendre le son caract\u00e9ristique du hoquet (hiccups en anglais)<\/p>\n\n\n\n

Des hoquets peuvent m\u00eame se produire chez un f\u0153tus<\/strong> in utero

Lorsque vous expirez, le diaphragme se d\u00e9tend<\/strong> et l’air sort des poumons par le nez et la bouche.

<\/p>\n\n\n\n

QUELLES SONT LES CAUSES ?<\/strong><\/strong><\/p>\n\n\n\n

En r\u00e8gle g\u00e9n\u00e9rale les causes ne sont pas connues. <\/p>\n\n\n\n

Cependant des hoquets peuvent se produire lors qu\u2019on mange rapidement. <\/strong>C\u2019est un peu comme si on mangeait de l\u2019air.<\/p>\n\n\n\n

Ils peuvent \u00e9galement se produire lorsque nous sommes nerveux <\/strong>ou lorsque nous sommes \u00e9nerv\u00e9s<\/strong>. L\u2019autre jour j\u2019\u00e9tais \u00e0 table quand l\u2019une de mes invit\u00e9es a trouv\u00e9 des graines dans sa salade qu\u2019elle n\u2019a pas appr\u00e9ci\u00e9e. Son \u00e9tat d\u2019\u00e9nervement a alors d\u00e9clench\u00e9 des hoquets.<\/p>\n\n\n\n

COMBIEN DE TEMPS \u00c7A DURE ?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Entre quelques secondes et quelques minutes<\/p>\n\n\n\n

QUE FAIRE QU’ON A UNE CRISE DE HOQUET ?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

QUELQUES SUGGESTIONS Y COMPRIS LES CONSEILS DE GRAND-M\u00c8RE<\/p>\n\n\n\n

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Massez le creux de la MAIN<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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  • Le premier conseil est d\u2019essayer de se d\u00e9tendre.<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
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      \n
    • Ramenez ces genoux sur la poitrine. Allong\u00e9 sur le dos, pliez vos genoux et ramenez-les vers la poitrine. Cet \u00e9tirement aide \u00e0 d\u00e9tendre le diaphragme contract\u00e9.<\/li>\n\n\n\n
    • Sollicitez le point d’acupuncture – LAO KONG,<\/strong> un point CHINOISE. Le m\u00e9ridien 8 du ma\u00eetre du c\u0153ur <\/strong>qui se trouve au milieu de la paume <\/strong>de la main au niveau du pli transversal (ligne de t\u00eate de la chiromancie).  Appliquez de la pression <\/strong>ou frottez pendant une minute.<\/li>\n\n\n\n
    • Retenez le souffle <\/strong>pendant au moins dix <\/strong>secondes.<\/li>\n\n\n\n
    • Allong\u00e9 par terre, mettez un gla\u00e7on froid <\/strong>sur votre nombril (choc thermique). Le nombril est reli\u00e9 au diaphragme et \u00e0 son nerf phr\u00e9nique. Le nerf phr\u00e9nique<\/strong> innerve le diaphragme et le permet de se contracter pour r\u00e9aliser l’inspiration.<\/li>\n\n\n\n
    • Buvez un verre d’eau avec une large ouverture. Il faut alors boire l\u2019eau<\/strong> sur le c\u00f4t\u00e9 oppos\u00e9 du verre.<\/li>\n\n\n\n
    • Se pencher<\/strong> en avant en formant un angle de 90\u00b0, et boire sur le c\u00f4t\u00e9 oppos\u00e9 du verre. Ou vous pouvez pencher la t\u00eate \u00e0 l’envers en buvant un verre d’eau.<\/li>\n\n\n\n
    • Prenez un morceau de sucre i<\/strong>mbib\u00e9 du vinaigre, de vin, de sucre, ou de jus de citron et le laisser fondre sur la langue. <\/li>\n\n\n\n
    • Demandez \u00e0 quelqu\u2019un de vous faire peur<\/strong>.<\/li>\n\n\n\n
    • Massez le point qui se trouve entre le pli de la premi\u00e8re phalange de l’auriculaire et la peau de la paume en dessous.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
      \"\"<\/figure>
      \n

      <\/p>\n<\/div><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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