{"id":6584,"date":"2013-07-05T16:34:40","date_gmt":"2013-07-05T14:34:40","guid":{"rendered":"https:\/\/www.holisticattitude.com\/wordpress\/?page_id=6584"},"modified":"2013-08-30T13:34:58","modified_gmt":"2013-08-30T11:34:58","slug":"huiles-essentielles-pour-les-regles-douloureuses","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.holisticattitude.com\/huiles-essentielles\/huiles-essentielles-pour-les-regles-douloureuses\/","title":{"rendered":"HUILES ESSENTIELLES: SOULAGER LES R\u00c8GLES DOULOUREUSES"},"content":{"rendered":"

N’OUBLIEZ PAS DE LIRE REGLES D’OR<\/a> AVANT DE L’UTILISER LES HUILES ESSENTIELLES (HE)<\/p>\n

\"\"<\/a>

Un havre de paix<\/p><\/div>\n

R\u00c8GLES DOULOUREUSES : sont li\u00e9es au chamboulement hormonal du cycle, elles s\u2019aggravent en p\u00e9riode de stress ou de fatigue.<\/strong>
\n<\/BR><\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n\n
INDICATIONS<\/strong><\/td>\nHUILE (s) ESSENTIELLE (s)<\/strong><\/td>\nUSAGE EXTERNE<\/strong><\/td>\n<\/tr>\n
R\u00c8GLES DOULOUREUSES : Massage du bas-ventre<\/strong><\/td>\n HE de CAMOMILLE NOBLE: elle apaise les tensions musculaires et calme les r\u00e8gles douloureuses. <\/td>\n\n
  • Ajoutez 3 <\/strong>gouttes de HE de CAMOMILLE NOBLE<\/strong> dans 1 caf\u00e9 \u00e0 th\u00e9 d’huile de massage v\u00e9g\u00e9tal.\n
  • Massez votre bras ventre avec des gestes concentriques <\/strong> <\/li>\n<\/td>\n<\/tr>\n
    • R\u00c8GLES DOULOUREUSES : Massage du bas-ventre <\/strong><\/td>\nHE de CYPR\u00c8S : elle apaise les tensions musculaires et calme les r\u00e8gles douloureuses. <\/td>\n\n
  • Ajoutez 2 gouttes de HE de CYPR\u00c8S<\/strong> dans 1 caf\u00e9 \u00e0 th\u00e9 d’huile v\u00e9g\u00e9tale (onagre ou germe de bl\u00e9). <\/li>\n
  • Massez votre bas-ventre et vos membres inf\u00e9rieurs avec des gestes concentriques. <\/li>\n<\/td>\n<\/tr>\n
    • R\u00c8GLES DOULOUREUSES : Massage du bas-ventre<\/strong>. \t<\/p>\n
  • L’HE d’estragon ne pas utiliser chez les femmes enceintes.<\/li>\n

    <\/strong> <\/td>\n

    		•  Huile de massage aromatique :ESTRAGON<\/strong> Apaise les CRAMPES et les tensions musculaires. <\/td>\n\n
  • Prenez UNE<\/strong> goutte sous la langue. <\/li>\n
  • Appliquez doucement votre HE aromatique (estragon)<\/strong> \u00e0 votre huile de massage sur les zones qui tirent g\u00e9n\u00e9ralement le bas-ventre<\/strong> et le bas du dos<\/strong>. <\/li>\n
  • Ajoutez 3 gouttes<\/strong> d’estragon dilu\u00e9 dans 1 cuil. \u00e0 caf\u00e9 d’huile v\u00e9g\u00e9tale<\/strong> (amande douce, avocat, jojoba, noyau d’abricot, p\u00e9pin de raisin, olive, rose musqu\u00e9e, s\u00e9same…) <\/li>\n
  • Renouvelez toutes les heures jusqu’\u00e0 ce que vous obteniez une nette am\u00e9lioration.<\/strong><\/li>\n<\/td>\n<\/tr>\n
    • R\u00c8GLES DOULOUREUSES: \t<\/p>\n
  • Un produit naturel. <\/li>\n
  • Des Les effets b\u00e9n\u00e9fiques peuvent prendre de 3 \u00e0 6 mois avant de se faire son effet.<\/li>\n<\/td>\n
    		• \n
  • L’huile essentielle D’ONAGRE<\/strong> apporte de nombreux vertus pour le syndrome pr\u00e9menstruel <\/strong> et pour certains probl\u00e8mes de peau. <\/li>\n
  • L’huile d’onagre<\/strong> se pr\u00e9sente le plus souvent sous forme de capsules <\/li>\n<\/td>\n
    		• \n
  • Elle peut \u00eatre prise \u00e0 la dose de 2 capsules, du 10\u00e8me au 28\u00e8me jour du cycle. <\/li>\n<\/td>\n<\/tr>\n
    • R\u00c8GLES DOULOUREUSES: Une huile essentielle pour le bain <\/strong><\/td>\nL’huile essentielle de LAVANDE VRAIE<\/td>\n\n
  • Ajoutez 5 gouttes m\u00e9lang\u00e9es \u00e0 une base v\u00e9g\u00e9tale pour bain. <\/li>\n
  • DILUEZ le tout sous le robinet du bain. <\/li>\n
  • Restez 20 minutes MAXIMUM dans votre bain. <\/li>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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