{"id":15460,"date":"2020-05-03T18:35:09","date_gmt":"2020-05-03T16:35:09","guid":{"rendered":"https:\/\/www.holisticattitude.com\/?page_id=15460"},"modified":"2021-04-03T14:53:54","modified_gmt":"2021-04-03T12:53:54","slug":"les-huiles-essentielles-pour-le-bain","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.holisticattitude.com\/huiles-essentielles\/les-huiles-essentielles-pour-le-bain\/","title":{"rendered":"LES HUILES ESSENTIELLES: POUR LE BAIN (une HE \u00e0 la fois)"},"content":{"rendered":"

N’OUBLIEZ PAS DE LIRE R\u00c8GLES D’OR<\/a> AVANT DE L’UTILISER LES HUILES ESSENTIELLES (HE)<\/p>\n

\"\"

Bain aux huiles essentielles<\/p><\/div>\n

UNE BASE NEUTRE POUR LE BAIN<\/strong>
\nIl s’agit d’un produit neutre<\/strong>, permettant une parfaite dilution de l’huile essentielle dans l’eau du bain, disponible en boutique d’aromath\u00e9rapie ainsi que dans les pharmacies qui vendent des huiles essentielles. La plupart des bases pour bain sont des d\u00e9riv\u00e9s de l’huile de ricin. Ce ne sont pas des gels douches ni des savons, les bases pour bain n’ayant aucune activit\u00e9 \u00ab\u00a0nettoyante\u00a0\u00bb (Dani\u00e8le Fiesty<\/em>.)<\/p>\n

Faute de produit neutre vous pourriez diluer l’huile essentielle dans du LAIT<\/strong> (par exemple diluer 10<\/strong> gouttes d’huile essentielles dans une cuill\u00e8re \u00e0 soupe<\/strong> de lait).<\/p>\n

\"\"<\/a>

Un havre de paix<\/p><\/div>\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n
INDICATIONS<\/strong><\/td>\nHUILE (s) ESSENTIELLE (s)<\/strong><\/td>\nUSAGE EXTERNE<\/strong><\/td>\n<\/tr>\n
BAIN ANTI-STRESS <\/strong>(c\u00e9phal\u00e9es, crampes, morosit\u00e9) . <\/td>\nHE de Basilic Tropical <\/strong> (Nom latin : Ocimum basilicum ssp basilicum<\/em>). <\/td>\nMode d\u2019emploi <\/strong>: Diluez 4 ou 5 gouttes dans une base neutre pour bain, puis plongez le tout dans l’eau du bain d\u00e9j\u00e0 coul\u00e9e. . Restez au moins 15 minutes dans le bain. <\/td>\n<\/tr>\n
BAIN ANTI-STRESS<\/strong> (g\u00eanes respiratoires qu\u2019ils soient somatiques ou psychosomatiques) . <\/td>\n HE de Bergamote <\/strong>. (Nom latin : Citrus bergamia<\/em>). <\/td>\n Mode d\u2019emploi<\/strong> : Diluez une dizaine de gouttes de Bergamote dans une base neutre pour bain (une cuill\u00e8re \u00e0 soupe), puis plongez le tout dans l’eau du bain d\u00e9j\u00e0 coul\u00e9e. Restez au moins 15 minutes dans le bain. <\/td>\n<\/tr>\n
BAIN TONIQUE <\/strong>, (d\u00e9marrer bien la journ\u00e9e ). <\/td>\n HE de C\u00e8dre de l\u2019Atlas <\/strong>. (Nom latine : Cedrus atlantica)<\/em>. <\/td>\n Mode d\u2019emploi<\/strong> : Diluez une dizaine de gouttes de C\u00e8dre de l\u2019Atlas dans une base neutre pour bain (une cuill\u00e8re \u00e0 soupe ou un bouchon), puis plongez le tout dans l’eau du bain d\u00e9j\u00e0 coul\u00e9e. Restez au moins 15 minutes dans le bain. <\/td>\n<\/tr>\n
BAIN TONIQUE <\/strong>, (pour vous remettre d’aplomb). <\/td>\n HE de Citron <\/strong> (nom latin : Citrus limonum <\/em>) <\/td>\n Mode d’emploi :<\/strong> 8 gouttes de HE de citron dilu\u00e9e dans une base neutre ou d’huile v\u00e9g\u00e9tale d’amande (2 cuill\u00e8re \u00e0 soupe) (ou 4 gouttes dans 2 cuill\u00e8re \u00e0 soupe de miel liquide): puis plongez le tout dans l’eau du bain d\u00e9j\u00e0 coul\u00e9e. Irritation cutan\u00e9e possible. <\/td>\n<\/tr>\n
BAIN TONIQUE <\/strong> (soulage les tensions musculaires et les raideurs articulaires ). <\/td>\n HE de Cypr\u00e8s <\/strong> (nom latin : Cupressus Sempvirens<\/em>) . <\/td>\n Mode d\u2019emploi<\/strong> : 10 gouttes de HE de Cypr\u00e8s dans deux poign\u00e9es du gros sel gris, \u00e0 incorporer au bain. <\/td>\n<\/tr>\n
BAIN TONIQUE, ANTIDOULEURS, ANTI-FATIGUE<\/strong> (Pour calmer rhumatisme, arthrose et autres douleurs articulaires ou musculaires. Il vous redonne clart\u00e9 de l\u2019esprit et du peps \u00e9galement pour bien mener votre journ\u00e9e). <\/td>\n HE de l\u2019\u00e9pinette noire <\/strong> (Nom latin : Picea mariana<\/em>). <\/td>\n Mode d\u2019emploi<\/strong> : 12 \u00e0 15 gouttes d\u2019HE d\u2019\u00e9pinette noire, m\u00e9lang\u00e9es \u00e0 une base neutre et \u00e0 incorporer \u00e0 l\u2019eau du bain. <\/td>\n<\/tr>\n
BAIN ANTI-RHUME, ANTI-VIRAL <\/strong>(nez bouch\u00e9, \u00e9puise). <\/td>\n HE d\u2019Eucalyptus Radiata <\/strong> (Nom latin : d\u2019Eucalyptus Radiata<\/em>) <\/td>\n Mode d\u2019emploi<\/strong> : 15 \u00e0 20 gouttes de HE Eucalyptus Radiata dans une base neutre : \u00e0 incorporer \u00e0 l’eau du bain d\u00e9j\u00e0 coul\u00e9e. Restez au moins 15 minutes dans le bain. <\/td>\n<\/tr>\n
BAIN DE PROFONDE D\u00c9TENTE, MUSCULAIRE <\/strong> (contre les douleurs et les courbatures) . <\/td>\n HE DE Gaulth\u00e9rie (Nom latin : Gaultheria procumbens)<\/em>. <\/strong>. <\/td>\n Mode d\u2019emploi<\/strong> : 10 \u00e0 12 gouttes de HE gaulth\u00e9rie m\u00e9lang\u00e9es \u00e0 une base neutre : \u00e0 incorporer \u00e0 l’eau du bain d\u00e9j\u00e0 coul\u00e9e. Restez au moins 15 minutes dans le bain. <\/td>\n<\/tr>\n
BAIN DE D\u00c9TENTE <\/strong>, (Calme et s\u00e9r\u00e9nit\u00e9) <\/td>\n . HE de Lavande vraie <\/strong>. (nom latin : Lavandula angustifolia<\/em>). <\/td>\n Mode d\u2019emploi<\/strong> : 20 \u00e0 30 gouttes de HE de lavande vraie dans une base neutre : \u00e0 incorporer \u00e0 l’eau du bain d\u00e9j\u00e0 coul\u00e9e. Restez au moins 15 minutes dans le bain. <\/td>\n<\/tr>\n
BAIN DE D\u00c9TENTE <\/strong> (l\u2019harmonie au corps et \u00e0 l\u2019esprit). <\/td>\n . HE d\u2019orange douce <\/strong>. (nom latin Citrus sinensis L<\/em>) <\/td>\n Mode d\u2019emploi<\/strong> : 8 \u00e0 10 gouttes de HE d\u2019orange douce ajout\u00e9e \u00e0 une base neutre : \u00e0 incorporer \u00e0 l’eau du bain d\u00e9j\u00e0 coul\u00e9e. <\/td>\n<\/tr>\n
BAIN DE D\u00c9TENTE <\/strong>,(d\u00e9tendre les nerfs apr\u00e8s une journ\u00e9e surmen\u00e9e). <\/td>\n . HE de Petit Grain bigarade <\/strong>. (nom latin Citrus aurantium ssp. amara (fe<\/em>), ou Citrus var). <\/td>\n Mode d\u2019emploi <\/strong>: 12 \u00e0 15 gouttes de HE de Petit grain bigarade ajout\u00e9e \u00e0 une base neutre : \u00e0 incorporer \u00e0 l’eau du bain d\u00e9j\u00e0 coul\u00e9e. <\/td>\n<\/tr>\n
BAIN DE D\u00c9TENTE <\/strong>, (recharger un corps et un esprit fatigu\u00e9s, recharge le psychisme cotonneux). <\/td>\n HE de Ravintsara <\/strong>. (nom latin :Cinnamomum camphora ct cin\u00e9ole<\/em>) <\/td>\n Mode d\u2019emploi<\/strong> : 10 \u00e0 15 gouttes de HE de Ravintsara ajout\u00e9e \u00e0 une base neutre : \u00e0 incorporer \u00e0 l’eau du bain d\u00e9j\u00e0 coul\u00e9e. <\/td>\n<\/tr>\n
BAIN DE D\u00c9TENTE <\/strong> (relaxation et d\u00e9tente profonde, articulaire et musculaire). <\/td>\n HE de Verveine Citronn\u00e9e <\/strong>. (nom latin: Aloysia citriodora <\/em>-anciennement Lippia citriodora<\/em>) <\/td>\n Mode d\u2019emploi<\/strong> : 15 \u00e0 20 gouttes de HE de Verveine Citronn\u00e9e ajout\u00e9e \u00e0 une base neutre : \u00e0 incorporer \u00e0 l\u2019eau du bain. <\/td>\n<\/tr>\n
BAIN DE D\u00c9TENTE <\/strong>. (bain r\u00e9parateur). <\/td>\n HE d\u2019Ylang-ylang <\/strong>, (nom latin: Cananga odorata totum<\/em>) <\/td>\n Mode d\u2019emploi<\/strong> : 4 \u00e0 7 gouttes de HE d\u2019Ylang-ylang dilu\u00e9e dans une base neutre : \u00e0 incorporer \u00e0 l\u2019eau du bain. <\/td>\n<\/tr>\n
<\/strong> <\/td>\n <\/strong> <\/td>\n <\/strong> <\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n

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