Tag Archives: lâcher prise

LA RUPTURE

Posted on 25/05/2014 by Holly

Aujourd’hui il est très difficile pour des personnes de rester en couple dans la durée comme autrefois quelque soit la raison. Tout le monde connait quelqu’un qui est sur le point de divorcer, de se séparer ou de mettre à … Continue reading →

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LE COIN DE LA SAGESSE

Posted on 13/03/2014 by Holly

Un vieux proverbe chinois sur la TENSION CORPORELLE qui pourrait vous aider à de se DÉTENDRE davantage, de LÂCHER PRISE au niveau de votre ESPRIT voire votre CORPS. « La TENSION est qui vous pensez que vous POURRIEZ ÊTRE » « La RELAXATION … Continue reading →

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LES DOULEURS MENSTRUELLES

Posted on 07/07/2013 by Holly

Être une jeune adolescente ou une femme est parfois difficile. 🙂 Les douleurs menstruelles touchent 50 à 80% des femmes. De nombreuse femmes souffrent ou ont souffert de symptômes prémenstruel (des symptômes cycliques avant les règles) Ces douleurs et ces … Continue reading →

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La YOGA et la GROSSESSE

Posted on 29/06/2013 by Holly

II existe plusieurs courants de pensées sur si l’on peut pratiquer le yoga pendant la grossesse ou non surtout si vous êtes une vraie débutante. Chaque femme est différente, les femmes en Occident ne sont pas comme les femmes en … Continue reading →

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LÂCHER PRISE -just let go

Posted on 27/04/2013 by Holly

Le lâcher prise est un véritable remède pour combattre notre comportement restrictif ou épuisant. Un tempérament psycho-rigide, un esprit étroit, une tendance à rabâcher sur les mêmes situations, le passé, envie de changer ou de contrôler les autres, parents, partenaire, … Continue reading →

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EXTRA (verti) ou INTRO (verti)

Posted on 18/12/2012 by Holly

Nous vivons dans une société où on aime cataloguer les gens, lui, il est un extraverti et elle, est une introvertie. Selon Jung chaque individu possède ce trait de caractère ou les attitudes l’introversion (réflexion) et l’extraversion (action) « Tout être … Continue reading →

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JE SUIS NUL(LE) ….

Posted on 03/12/2012 by Holly

Nous vivons dans une société où nous sommes encouragé depuis un bas âge à viser la perfection quotidiennement, à l’école, au travail, dans la famille..,un monde fait de diktats et de conventions. Cependant un être humain ne peut pas être … Continue reading →

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LA PEUR EST UNE ILLUSION

Posted on 06/06/2012 by Holly

Je veux écrire cet article grâce à une conversation que j’ai eu récemment avec une connaissance qui est au chômage et qui avait peur depuis longtemps de ne pas trouver du travail à son âge. Elle a 55 ans. Grâce … Continue reading →

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ÊTES-VOUS UNE PERFECTIONNISTE?

Posted on 20/02/2012 by Holly

Pendant ma formation j’ai appris que tout le monde est né avec 2-3 différentes structures de personnalité ou des blessures d’âme selon certains. L’une de ces structures de personnalité est ‘compulsive-obsessionnelle’ où on met la barre plus haut que les … Continue reading →

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PARDONNER À NOS PARENTS

Posted on 19/01/2012 by Holly

J’entends souvent des gens dirent si seulement je pouvais pardonner mes parents pour le mal qu’ils m’ont fait mais c’est si difficile. Pourquoi c’est si difficile de pardonner à nos parents Je suis passée par là, pendant des années j’étais … Continue reading →

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